当自律变成一种本能的习惯，你就会享受到它的快乐。
村上 春树
操场的早晨
星期四 晴 6:10起床
1、坚持跑步第二天，虽然跑起来很费力，很艰辛，但坚持下来，排了汗，这个过程感觉非常的舒适。今天在操场上跑和走有10圈以上，总计6000步左右。
房间保持整洁第3天，以后每天都要坚持，像写简书一样的，看了看，我的简书已坚持日更279天了，如果有那一天不写，我就会觉得那天没有过好。希望我运动的习惯也能像写简文一样，开始就不要停下来。
理财进入了一个新的领域，希望能通过我的努力，让我的家庭能一直过着衣食无忧的生活，孩子有足够的教育费用。
2、女儿这段时间进入了很艰苦的体育训练，每天都会流很多的汗水，早操结束后，连早点都吃不下去了；我只好把早点买好，第一节课之后，她来办公室里找我，然后快速的吃完，然后有去上第二节课。
昨天在做坐位体前屈的时候，她的腰被弄疼了，今天早上起来有些着急，我劝她别着急，给她们的班主任老师打了电话请了假。后来她说，她们班主任老师让她离开操场，可看着其他同学们都在锻炼，她心里很不安，看来明天是要坚持去上早操才好。
吃晚饭时，母女二人商定：明天早上的早操照常跑，等实在坚持不了，再向老师请假。
坚强的小姑娘！
3、今天用猪脊骨炖了萝卜，很鲜香，还炒了一个空心菜，我把空心菜的叶子全摘下来，这么做的好处在于好洗好炒，吃的时候杆是脆的，叶子是软糯的，女儿特别喜欢吃。
晚上下自习，给她的加餐是煮紫薯，特别的甜糯，这是妹夫给的，他地里种植的。
紫薯
骨头炖萝卜
素炒空心菜
