每日复盘29

1.今日收获：

（1）今天去医院检查了视力，还好变化不大，今后一定要吸取教训，要很好地克制自己的欲望，严格控制自己看手机的时长，尽量避免熬夜。

（2）身体是不可再生资源，尤其是视力，一旦损伤，很难恢复。务必要重视重视再重视，一定要落实到行动上！

2.今日好事：

    感恩老天赐给我健康，感恩我还活着！

3.提升：

作息一定要规律，早睡，一定要坚持下去！

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