尊重内心是一个美妙的体验。很多时候我们为了满足他人的各种要求，会顾虑太多人的想法而忘记了听听自己的内心真正的声音。
比如说，今天朋友让我点助力，助力需要获取个人信息，这点让我很不喜欢，以往我一定会为了“乐于助人”去接受，其实也是怕得罪朋友。然而细想想，朋友之间也是需要有界限的，清楚真诚的表达自己，一来不会让自己有被忽略的感觉，二来也能让对方知道我的界限，相处起来才轻松愉快，恢复朋友的本质，才是友情的真谛吧。
后来和朋友说明，朋友很爽快的说，没关系，那就不点了～听过之后，我心里也很轻松。
多做做静心，听听心和自己的对话，尊重它，替它学会适当的拒绝，也是我需要修行的功课，适度的边界感应该不是高冷，拒绝，而是让自己和身边人都舒服的关系。
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