自我界限的大小取决于感知敌意。

今天下雨了。我一直感觉雨滴落在我的皮肤上是不舒服的，所以存在敌意。

我把伞放下了，体验每个雨滴融入我身体的瞬间。像是刺痛，但又带着玩笑的味道。

拥抱需要两个个体及以上。我无法拥抱你，因为我就是你。