炎炎夏日汗湿衣
十二功法学仔细
师生互动求规范
招式运足丹田气
待到八月赴蒙山
火车站队有气质
阵容强大动作好
奖杯高举树锦旗
我们黎明即起
享受着晨练过程的乐趣
每当音乐响起
大舞、五禽戏
二十四拳、四十二剑……
依次开练温习
从起式、野马分鬃开始
领悟太极精髓
养分从祖国传统文化中汲取
礼仪廉耻忍耐克己
刚柔相济松沉站立
做到拳剑合一
精炼几套拳和剑
沉浸在强身健体的氛围里
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