一早醒来，洗漱完就下楼跑步。没有考虑是否下雨，身体状态如何，在小雨中慢慢跑。回想之前，我会认真考虑天气情况、地面情况、睡眠情况、穿什么……似乎有一项不“合意”我可能就会“改天再跑。”我想着是比较大的一个变化吧。
想做就做，想多了条件，也就很难做起来了。
跑到三公里左右的时候，遇到一大叔，为了不撞上他，准备绕过，随之路边有积水，积水里有淤泥。一脚踩上去，我几乎飞了起来，一侧身膝盖着地——哎呀一声，随后尴尬的笑了起来。大叔见状，忙问：“没事儿吧？”我边起身、边说没事。腿上、衣服上都是泥，膝盖隐隐作痛，不过心里却很痛快。没趣管身上的淤泥，继续跑。别说，那一刻我倒觉得很轻松。
雨大了，五公里就停了下来，回家洗澡时，才发现膝盖血淋淋的。
想想昨天胳膊刚手上，今天腿又伤了。不过一起都还好，从来皮糙肉厚，这么点皮肉之苦，反而会让自己觉得多了那点爽快.
