给自己100天改变

 第一天，虽然前一晚10点就睡了，也定了早起4:40的闹铃，但是没有起来，5:40起床做早饭，早饭是韭菜盒子用时近一个小时。

 虽然前一晚计划早上要做一做瑜伽，看一看书，结果都没有做成，不过没关系，起来做了一顿早饭，也是改变。

 愿明天早上可以有时间做瑜伽，我觉得可以！

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