文｜大熊
病痛
常听人说，人身难得。而我就常常抱怨老天爷既然给了我生命，为什么又要用各种病痛来折磨我呢？
我有先天性心脏病，法洛氏四联症，嘴唇和手指头都是紫色的，走100米都会喘不过气。记忆中的画面就是瘦小的我蹲在家门口（蹲着，心脏负担小一点，人会舒服一点），看着别的孩子蹦蹦跳跳。
好在1992年我的心脏病经手术治愈了。但总体体质还是比较差，基本是病痛不离身。满口蛀牙，牙医和我处得像朋友了。他说我，小时候吃多了糖，乳牙不好，心脏供血不足，恒牙钙化也不好，所以我的牙就一个词形容，没辙。还有腰椎间盘突出，严重时，走路都一瘸一拐，翻身都要咬着牙花巨大力气完成……用林妹妹来形容曾经的我真是再合适不过了，弱不禁风，多愁善感。
其实有很长一段时间，我都无法接受这样一个病恹恹的我。为什么是我？为什么别人轻而易举的事情，对我就是难于上青天......
缘分
但后来，经历了许多事情，也学习了一些身心灵的课程，终于接受了。是的，这就是事实，我的身体就是这样的情况......我不但接受了事实，也开始认识到自己其实是很幸运的，得到了家人朋友满满的爱，也有很多贵人相助。比如苏裳祺老师。
我今年四月感觉心脏很不舒服，慢走都会心脏怦怦跳。然后偶然在公众号看到在推荐苏老师的站桩课，我便死马当作活马医，买了一个无极桩的课程。每天跟着音频练十分钟，时间慢慢增加，再到15分钟，20分钟。觉得身体确实有变化，心脏没有不舒服了！睡眠也好了很多......于是我又买了松静桩的课程，后来又去上海参加了线下课程。
看视频课程我就觉得苏老师慈眉善目，言辞中肯。而上海线下课程的实际接触，更是深深感受到老师的善良，真诚，谦虚！自己受过苦，所以能够对别人的痛苦，感同身受，自己千辛万苦学来的本事，又毫无保留地，分享和传授给别人。真的是一位有大爱的老师！由于工作关系，我也接触过不少名人，他们的确很出色，但我从来没有要求和这些名人合影。而那天线下课程结束的时候，我请求和苏老师合一张影，并深深给他鞠了一个躬。
因为这是一位让我的身体获得益处，心灵得到抚慰和感动的，值得尊敬的师长。
收获
总结一下从四月份开始站桩到现在，我身体的改善主要有如下几点:
1.原本的心慌心悸没有了。
2.睡眠变好了，以前入睡困难，试了很多方法都不管用，现在入睡快，睡得香，发生了几次灯都没关就睡到了天亮的情况。
3.脸色以前黄黄的，现在红润了。
4.大便以前溏稀，现在成型了。
5.以前不怎么出汗，现在会出汗了，感觉身上的皮肤也变光滑了。
6.外八字脚，不知不觉就好了。
继续前行
小小的一个站桩真是给了我大大的惊喜，我的身体越来越好，心情越来越灿烂，看天更蓝，草更绿，身边的人也更可爱了。每一天都感叹活着真好！
我会坚持站桩，并且不遗余力地向我的亲朋好友安利。站桩真是太好了。苏老师真是太好了！感恩苏老师的传授，感恩命运的安排。
人身难得，佛法难闻。人身难得今已得，佛法难闻今已闻。
宇清养正，身心健康
