【20220331 星期四 生命日记 D326】
#视频号:琳琅琥珀
【金句】
人生最大的贵人
其实是我们自己
自己强大了
身边帮我们的人才能锦上添花
【品鉴】
形成自律的公式:
行动=意志力-消耗力
我们应该认识到:行动不是某种单一的能力，而是多个能力博弈的结果。
1.意志力=动力+注意力+掌控力
动力:推动事物发展的愿力，也就是动机。
注意力:心理活动指向某种事物的能力。
掌控力:对于事物发展节奏的把握能力。
2.消耗力=复杂度+内耗+外耗
复杂度:事物发展所带来的复杂程度加深。
内耗:感知难度、消极情绪、主观疲劳。
外耗:信息大爆炸、碎片化等……
【论语学习感悟】
今天是风凌姐陪读《论语》第79天
今日学习内容：
子曰：“里仁为美，择不处仁，焉得知？”
译文
孔子说：“居住在有仁风的地方才好。选择住处，不居住在有仁风的地方，怎能说是明智呢？”
我的感悟：
1.近朱者赤，近墨者黑
一个人的道德修养，与外部的人文环境密切相关。环境改变人，只有与德行高尚的人在一起，才能在耳濡目染之下培养出高尚的情操。
比如：孟母三迁
2.读好书、交高人
一个人是红是黑，只要看看他身边的人就知道结果了。身边德行高的朋友越多，就代表着他的德行越高，对于今后他在事业上的帮助也就越大。若是能够借人之智，成就自己，那才算是大智慧。读好书、交高人，是人生两大幸事
3.选择很重要
不仅是要选择邻居，乃至于我们交朋友，找对象，找工作，或者是找行业等等，这都需要择仁，选择跟仁者在一起。选择仁爱的人，跟仁爱的人合作，共同从事帮助人民的事业，这都是教我们会选择。择处、择友、择偶、择业，都是以仁做标准。选择和什么样的人在一起就会成为什么样的人。人是群居性动物，和别人保持一致，模仿他人，是基因中自带的。
感恩风凌姐新知的拓展！
自处，自恰，慎独
福人居福地，福地福人居
如何买好风水房子：
看邻居、看保安和保洁阿姨
去一家新公司先看老板办公室的状态，人的状态。
欣赏风凌姐每天的认真准备和细致解读！
欣赏年静、马姐姐每天连麦分享学习感悟！
欣赏小伙伴们每天定投写论语学习感悟！
【小实验大奥秘】
《永远拉不开的书》（来自大宝的日记）
今天上午我看书的时候看到了一个很有趣的科学小实验。需要的材料少到不能再少，两本书就可以了，于是我迫不及待地开始了这个实验。
首先我把两本书一面一面的叠起来，也可以在两边加上绳子，这样会更好拉。叠好后我试着拉了一次，居然很轻松拉开了，实验失败。我想:应该是没叠好吧？于是我又重新叠了一次，这次居然真的怎么拉都拉不开，我很得意地去找妈妈帮忙一起拉，我使出九牛二虎之力，还是一样拉不开，我又想:难道是力量不够所以拉不开吗?于是我去找了爸爸，跟爸爸说用最大的力拉，结果还是一样，依旧没拉开。这次试验非常成功！我开心得手舞足蹈。
爸爸问我:你知道为什么拉不开吗?我说：爸爸，我也很想知道这个实验的原理。爸爸认真地说：两本书之间是有摩擦力的。我们用的力气越大，它们之间的空气就越少，所以摩擦力就加大了，也就难拉开了。原来这就是神奇的摩擦力，又长知识了。
【感恩】
感恩风凌姐每天早上5:30带领大家学论语。
感恩主任每天的赋能！每天一个一，临在当下！
感恩马姐姐整理的自律营第一课笔记！
感恩阳光灿烂姐姐的朝夕晨读笔记！
感恩洪洪学姐每天及时又温馨的课程提醒！今天四期结营了。大家都在为答辩练习做准备！
感恩幸福日记群小伙伴每天的定投记录并分享幸福，今天的幸福主题是你好四月，跟着大家的美图美文走了大半个中国！期待疫情快点结束，线下约起！
感恩春春的贴心！
感恩大宝老师的细心和大爱！
感恩大宝小宝每天坚持运动，主动帮忙做家务！欣赏两娃的行动力！
感恩不断学习成长的自己！
感恩生活的美好!
【复盘】100分
