拖了好久的时间表中午要在无聊拖了好久的时间表中午要在无聊之中诞生了
05:30-05:50起床
06:00-06:30背单词
06:20-06:30喝一杯水
06:30-06:45和雷佳萌快步走去田径场
06:45-07:00跑四圈
07:00-07:10跳五分钟绳压五分钟腿
07:10-07:25吃早点
07:25-07:33去教室
07:33-08:15记单词用扇贝边记边写早自习复习昨天记过的单词看点英语文章
08:30:09:15
09:20-10:05
10:05-10:25休
10:25-11:10三
11:10-11:15休
11:15-12:00四
12:00-12:50吃饭
13:00:13:30午休并且复习一下早上记得单词
13:40-14:00去学校
14:00-14:45五
14:45-14:50休
14:50:15:35六
15:35-15:55休
15:45-16:30七
16:30-16:35休
16:35-17:20八
17:20-18:10吃饭
18:10-19:10英语卷子
19:10-19:30去学校或者休息
19:30-20:30完成作业加预习
20:40-21:30完成作业加预习
21:30-22:30跑步锻炼
22:30_22:45回宿舍
22:45_23:30洗漱加日记
23:30-24:00上传睡觉
每天学电脑2小时
每天打卡扇贝百词斩及单词复习
每天早起喝一杯水
每天早起锻炼，跑三千米，跳绳压腿
每天看一百页书，睡前看两页英文书
每天听一个听力然后复习跟读
每天看一个ted视频
每天写三条成长历程与日记简短的
每天坚持尽量不带手机上床
每天做一套英语卷子
每天13组瘦脸操的内容
每天练两页钢笔字
每天按时完成当天作业，把不懂得科目弄懂
每天记账
每天在小书包里放一本书这样闲暇的时候看
每天晚上四百下空中自行车，100下卷腹和100下剪刀腿，平板支撑五分钟，
每天好好生活
每天节约用钱，买东西时三思而后行，我要开始想想怎么挣钱了
每天晚上学习电脑一小时
每天不带手机上床，
每天在上床之前把用手机做的事全做
每天一集美剧
