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今天我主要分享坚持的痛苦。
你想收获必须得付出代价，甚至是多倍的辛苦方能成就，人之所以是在生物链的顶端，在于我们拥有情感，可以自我管理，而不是随性而为。人可以要求自己刻意练习某项能力，在通往达成某项目标的路上努力坚持。这一点又与人的另一个主要特性相反，懒惰。人就是太懒了，才会想一劳永逸的发明研究和创造，让自己更懒，可以舒服的享受。而自我约束和懒惰之间相连的一点就是，在享受之前，必须与克制为伍。
学习易效能，最终目的也是为了享受自律条理的学习改造后的舒适人生，而这改造过程必然痛苦，有人熬住了痛苦的坚持，达成了理想，愿景，可以享受慵懒的悠闲的自律人生。而半途而废被痛苦击倒的一部分人，则过回了庸庸碌碌匆匆忙忙又毫无所得的遗憾日子！
想成功，不想努力这很痛苦，事实告诉你光知道不行动永远成功不了，这是思想上的痛苦认知。克服它。
开始行动了，迈开第一步就很痛苦，与随性的抗争，必须很果断才能踏出第一步。
坚守步伐很痛苦，在你意志不佳时梦想彼岸的懒惰会诱惑你够了，这样过也挺好，你会被打败，停止坚持，用空想满足自我欲望。待你认清无法接受了，你强制隔离幻想，又重新踏上坚持的征途时，与痛苦继续为伍，告诉自己先苦后甜熬住撑住。与惰性抗争永远需要保持清醒的理智。
这个过程注定了反反复复，但是不要怕，伙伴们，我们有一个优秀的团队，在帮助我们指引我们，我们必须接受失望过的自己，跟随大部队的脚步，一步一步走出属于自己真正的天空。在自己快被痛苦击倒时，多吸收下团队的力量，让自己继续保持坚持下去。坚持很痛苦，结果很甜美。
我属于意志不坚定的懒人，时常被痛苦打败，躺床上幻想着美好未来，这是懒惰在安慰我，在击退我。不能被抚慰，需要的是鼓励的力量，痛苦的认知，坚定的意志，痛定思痛，知道未来的路上会继续痛苦，但唯有痛苦的坚持，刻意的练习才能真正有所收获。在你不再感到痛苦时，反思下自己，此刻的自己是否被懒给带走了呢！如果是，请和我一起，与之对抗，走出舒适区，我们要的是痛苦的坚持后，丰富的美好的真正幸福的人生。
今天的分享，是我自己这段时间出现了工作不顺心，不专注，严重影响自我肯定后，情绪低落导致又更低效的恶性循环后，反思后是发现自己逃避痛苦，只想偷懒造成的更加难过的处境，不工作反而更痛苦！接受当下必须痛苦的坚持吧，未来终将欢乐，享受坚持后的甜美！我非常期待那天的到来！更明白在这之前我必须痛苦坚持下去，一直到自我管理不再是约束而是自然以后。我那时可以享受懒惰了！不是懒惰支配我。
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