100天的哇塞!

100天的哇塞结营了,时间真的好快,8.26—12.10 跟着想要在100天里有所收获的人儿们一起,度过了我们的哇塞100天!

100天的坚持,听起来真的是很吸引人呀。选择了书写感恩日志作为这次100天哇塞的主题,我希望能把中断了的感恩日志重新拾回来。想通过感恩日志提醒自己身边美好的事情真的很多。

100天的活动实际坚持天数为90天,完成了90篇感恩日志的书写。虽没能达到自己预期100天的目标,但是也给自己一个大大的赞。有时候觉得真的情绪很低沉实在写不出来或者加班到凌晨,就让自己顺其自然了。另一方面也超级佩服那些坚持完成的伙伴们,非常有毅力的一群人。

复盘天数的时候发现了一个问题,这次书写感恩日志也是几乎在80几天的时候开始,有了较长时间的中断。而今年第一次感恩日志的书写也是在80几天之后我就彻底中断了,直至遇到哇塞100天,得以重新开启。看来事情完成进程的80%是我特别需要注意的时间,也是我很容易会举白旗的时刻,下次的100天,我需要特别注意这个时间,把它越过去。

在书写这90篇感恩日志的过程中,有过灵感迸发、欢乐一直在流淌的时刻,也有心情沮丧,觉得一切怎么都那么不美好的阴郁时光。开心幸福是我,抱怨愤懑也是我。这90篇日志的书写,让我跟自己的情绪更亲近了一些。我越来越觉得自己真的是一个很幸福的人,有爱的老公,可爱的女儿,待自己亲如女儿的公婆。有虽然时有压力但是氛围跟同事都很nice的工作环境。另一方面我也看到自己原来那么在乎他人的肯定,希望得到鼓励的话语,这经常成为决定我情绪阀门的开关,我需要去对此进行调整。

哇塞的第二期我错过了,在思考着到底要选择什么主题的时候,就错过了报名时间。直到前几天,南宁的天气渐冷,感觉自己手脚冰冷穿什么都没办法让四肢暖起来。突然闪过了要坚持泡脚的想法,就是它了。偏巧家里居然有一个长辈闲置不用的木桶,感觉一切都是天意,哈哈哈(真是够了,这都要硬拗老天爷)。这次我要隔空跟其他小伙伴一起坚持第二个100天。同时感恩日志我也会继续坚持写哒。发现边泡脚边写感恩日志,幸福指数又提高了一丢丢。

谢谢100天的坚持,让自己的韧性又得到了一次磨炼,让自己经常能感受到幸福日常。谢谢亲爱的社长Mia发起这么好的活动,陪伴我们一路坚持,给我们赋能。谢谢一起前行的小伙伴们,我们一起见证了更棒的自己。

亲爱的钰涵小仙女,爱你呀!哇塞,你真的很棒。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 01 感恩同事C给我分享她的喜悦 早晨,同事C一到公司就迫不及待跟我分享了她的好消息: 为女儿折腾几个月的重点小学...
    黛西育儿说阅读 162评论 0 2
  • Daisy+2019/8/26+1/100 01 感恩老公。在每个刮风下雨的傍晚,他都主动来接我下班回家,虽然路程...
    黛西育儿说阅读 212评论 0 1
  • 01 感恩老妈的关心 早晨手机刚一打开,就收到老妈昨天深夜发来的信息,赶紧一看,原来是条关于使用塑料制品危害的新闻...
    黛西育儿说阅读 262评论 0 2
  • 人在面对压力时容易退形到小时候创伤状态时的反应模式。 我连接到我的内在小孩,九岁十岁的样子,连接到她的胆怯害怕恐惧...
    米粒的歌阅读 219评论 0 0
  • 清晨及午后一直阴天, 打开手机,搜歌听, 一首首老歌,缓缓入耳, 在沏上一壶茶, 听着歌曲,嗅着殷殷茶香, 细细品...
    文淇淇阅读 441评论 0 3