PET父母效能训练第一课：为什么你好好说话，孩子还是和你对着干？

陈霞

简书作者

2019-04-25

今天讲的两个概念分别是行为和标签，行为就是你能记录下来的孩子的一行一动，比如孩子早上起来吃饭时一边玩一边吃，而标签也是不能记录的行为，比如说孩子总是吃饭磨叽，这是没办法用录像和照片记录的行为！！

父母需要注意的就是不要去给孩子贴标签，贴了标签容易导致的问题就是，1，孩子会越来越觉得我就是个吃饭磨叽的孩子，我本来就是这样，会导致孩子的逆反心理，会朝着更磨叽的方向发展。2，就是会增加父母的焦虑，越焦虑，越着急，最后问题解决不了，反而自己身心疲惫。3，会让问题扩大化，小事变大，最后两败俱伤，

所以，不管是对孩子还是其他人，应该只针对事情本身，而不是直接否定一个人，比如针对孩子吃饭磨叽，应该只是说今天吃饭有点慢，我们需要加快速度了，要不然会迟到了，而不是说你别磨叽了，你怎么总是这么磨叽呢！快点吃啊！虽然这种情况在父母和孩子的交往中不可避免的会发生，但是相信通过这个课程的学习和自我约束的加强，，一定会有所改善的，努力做个合格的好妈妈！