2018-02-20

糖、盐、调味品一定不可以放进食物里吃

·喝水      经常给水喝,塑料奶瓶或杯子一定先 加凉开水,再加热水

奶粉      先将50℃的温开水倒入奶瓶至刻度线150ml处,再加5平勺奶粉,盖紧瓶盖,并摇动奶瓶至奶粉完全溶解。 喂前先将奶液滴在手腕内侧试温,奶液温度应该是温热的。

奶浓、便秘,加重肠胃负担;奶稀、容易饥饿,导致营养不良影响生长发育。

母乳奶      自然解冻后放到不高于60°的温开水中隔水加热后,加热后摇均匀,转到奶瓶再喂养,一定不能用滚开水或微波炉加热,防止母乳中营养成分全部流失。解冻后的奶水吃不完的应丢弃,绝对不可循环加热喂养。

鸡蛋      一周吃一两次,水煮鸡蛋的蛋黄的1/4、1/2加入米粉里面混合喂养

上午:先吃米粉后,再喝水;隔一段时间喝母乳或奶粉

下午:午觉睡醒后喝些水,先吃米粉,再喝母乳或奶粉

新食物一定单独添加三天、停一天,已添加的食物尝试混合添加

糯米粥    洗净米,放冷冻室冻成块状,烧开水放入米,只要放足水,中途不加水就一样的稠,十分钟OK了。

“要得小儿安,三分饥和寒”

小孩子要想健康不生病,就不能喂得太饱、穿得太暖(要欠三分),这样就不容易上火 == 上火就容易感染风寒。

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