好久没有抽出时间陪妈妈了，今天想着无论如何都要陪她去走一走，毕竟到了这个年纪，也是挺孤独的。子女各忙各的，妈妈每天就是自己去公园，跟一帮老人家一起运动下，然后去买菜自己煮饭自己吃，无聊就下楼去走走，到商场逛逛，她可以去的地方来来去去就那几家，有时想想，都觉得有点心酸，毕竟在这个年纪，也挺不容易的。
所以，只要有可能，我都会尽量抽时间来陪她。今天带她去逛了下迪卡农，冬天快到了，她经常去公园运动，所以在这里可以找到比较适合她的一些衣服。妈妈很喜欢去迪卡农，因为这里除了有衣服外，还可以看看各种好玩的健身器材，就算不买，走走也挺好玩的。看到一个弹力带，我就给妈妈买了一个，并告诉她可以怎么用来改善她的肩膀问题，有时觉得学点健身知识不仅对自己有用，对身边的人也很有帮助。之前我也有花过时间教妈妈瑜伽，只是她不是很喜欢，相对的，她好像更喜欢不需要协调能力的一些动作。瑜伽里有一些动作无论我教她多少次，她总是很难做到，虽然是简单的动作，但因为她身体的一些问题，确实不好做，虽然我已经在简单动作的基础上作了改进了，但她还是有些排斥，后来我也没有逼她，只要她喜欢做自己的那些动作，比起不运动至少是好一些的。
