今年自己开始深耕育儿领域的学习,开始学习正面管教的课程。正面管教是一种既不严厉也不骄纵的方法,特点在于对孩子和大人都不造成羞辱,以相互尊重与合作为基础,用和善而坚定的态度为基石,在孩子自我控制的基础上,培养孩子的各项人生能力。
正面管教的意义在于让更多的家长和老师学会使用有效的、正面的方法管教孩子,让孩子在自信、自立的快乐环境中健康成长,希望以下清单能够对你有帮助。
1、我们不但要有一颗爱孩子的心,但更要懂得如何去爱孩子
要明白“超级妈妈”对孩子并不是件好事,永远不要替孩子做任何他自己会做的事情,如果父母花时间训练孩子的生活技能,并允许他们通过实践技能来培养责任心和自信心,孩子就会掌握有价值的人生技能。
每个人都想要安逸的生活,都希望能远离情感上、身体上的痛苦和压力,然而很多家长为了避免痛苦和压力,就选择自己去做、去承担。
正如一位妈妈说的那样,“现在我才明白为什么我老有那么大的压力,我从没教过孩子们如何自己照料自己,从没教过他们帮我做事,原来我把事情弄颠倒了”。
让孩子体会到归属感和价值感,被耽误的越久就越难改变。
2、赢得孩子,而不是赢了孩子
大人可以通过赢得孩子的认同和配合来创造一种积极的学习环境,在孩子们感到你的倾听之后,他们才可能听你的。赢得合作的4个步骤:
01 表达出对孩子感受的理解,一定要向孩子核实,你的理解是对的;
02 表达出对孩子的同情,而不是宽恕,意味着你理解孩子的感受,如果你告诉孩子,你也曾有过类似的感受或行为效果会更好;
03 告诉孩子你的感受,如果你真诚而友善的进行了前面两个步骤,孩子此时就会愿意听你说;
04 让孩子关注于解决问题,以及再出现这类问题有什么想法,如果孩子没有想法,你可以提出一些建议,直到你们达成共识。
赢得孩子能营造出一种孩子愿意听愿意合作的气氛,对于教给孩子沟通、解决问题的技能和社会责任感的根本是至关重要的。
3、不要过多保护,自然后果才会让孩子成长更快
自然后果是指自然而然的发生的任何事情,其中没有大人的干预,站在雨中就会被淋湿,不吃东西就会饿,忘记穿外套就会感冒,这里不允许去发挥,只要大人不要插手干预,自然后果将给孩子们提供绝好的学习机会。
同时我们应当对孩子正在经历的事情表达同情和理解,不要说教斥责,比如说“我早就告诉你了”,或者以其他任何行为把责难、羞辱或者痛苦,附加到孩子原本能够自然而然获得的体验之上时,这样会给孩子带来消极的影响。
在恰当的时候加上一句,“我爱你,我相信你能处理好”,帮助孩子培养对自我能力的感知力,是最鼓舞人心的。
4、启发式提问的带来积极的影响
帮助孩子探讨他们的选择会带来什么后果,要求孩子参与进来,让其自己思考并且确定,对他们重要的是什么,自己想要什么?
你对发生的事情有什么感觉?
你认为是什么原因导致了这件事情的发生?
你现在对解决问题有什么想法?
关键是要停止告诉孩子们答案,用启发式的提问。
5、积极的“暂停”,控制不良情绪
如果我们不能足够冷静的运用理性大脑,就不能够有效而专注地解决问题。积极的“暂停”能够帮助孩子感觉更好,而不是让他们感觉更糟,不让他们为自己的错误付出代价,要遵守以下四项原则:
01 花时间训练,在使用之前要和孩子讨论它的好处;
02 让孩子们自己布置“暂停”区,有助于他们心情好转,以便做的更好;
03 事先和孩子们商量好当发生行为不当时,如何去做积极的暂停,并让其感觉好起来;
04 要教给孩子,当他们感觉好起来之后,如果问题仍然存在,要紧跟着找到解决问题的方案或做出弥补。
当你感觉好时,才能做的好。
6、当孩子犯错时,让他做出弥补比惩罚更有意义
当孩子犯错时,将不良行为转向积极方面,会更有益于孩子的成长。给他们机会做一些能让他们冒犯的人感觉好起来的事情作为补偿,孩子们因此知道了他们能够为自己的行为承担责任,而不必担心受到责难羞辱和痛苦。
以非惩罚性的方式让孩子们做出弥补是鼓励,因为他教给孩子社会责任感,孩子们在帮助别人时会对自己感觉更好,因为孩子们经历了一些从错误中学习,并且改正所造成任何后果的机会。
7、着眼于孩子的优点而不是缺点
你的孩子可能85%是优点,15%是缺点,当你把85%的时间和精力都用来关注15%的消极方面,消极方面就会膨胀,而积极方面不久就会消失。
但如果你把85%的时间和精力用来认可并鼓励积极的方面,消极方面就会消失,当你关注积极方面时,对你自己和别人都是令人鼓舞的。
可是大多数大人关注的是什么?你看到了什么就得到了什么。
8、与孩子间建立相互尊重
相互尊重包括以下的态度:
01 对你自己和他人能力的信任;
02 对别人的观点以及你自己的观点的兴趣;
03 承担起你的问题所应负责任的意愿。
将这种态度教给孩子,最好的方法是以身作则,你将会看到,如何将时机和赢得合作的概念与相互尊重的概念融合在一起。
9、你的教育方法能让孩子学到什么呢?
如果家长经常对孩子说“不”语言,“你不听话、你不乖、你不可以这样”等等,反观孩子的表现呢?大多时候是你越不让他做什么,他越去做,甚至是更激烈的反抗或变得更加沉默。
如果家长经常打骂孩子,孩子可能会效仿,理解为这是解决问题的方法,遇到同样不顺心的事,他也可以打骂别人,并且认为自己并没有错,因来长辈就是这么对他的;
如果家长经常用批评性的语言,“你怎么这么笨?你怎么这个都不会?”,孩子可能就会变得自卑,不自信,觉得自己一无长处,破罐子破摔。
家长的行为和举止都是孩子模仿的对象,尤其是在孩子没有自主意识的判断前,对行为的记忆更加根深蒂固。
10、家长应有的育儿态度
在陪伴孩子成长中,沟通原则要与孩子先连接情感,再修正问题,同时家长在遇到问题时要先处理情绪,再去解决问题,有时家长往往因为不良的情绪而让问题变得更糟糕。
家庭氛围增强或者减弱孩子之间的不同。很多父母没有意识到,但他们彼此在养育方法上存在分歧时,就营造出一种竞争家庭氛围,那些对彼此养育方法认同的父母,营造的是一种合作家庭氛围。
鼓励是改变孩子行为最有效的办法,一个受到鼓舞的孩子,不需要行为不当,这是父母和老师们最难以理解的一个概念。
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