从八月初开启减肥工程,截止到今天早上共减了10斤左右,减肥算有了个美好的开端。中医拔罐+饮食治疗每天需要大量喝水,至少四升以上,脂肪才会被快速代谢。
我有几个小杯子,每个200ml左右,如果用它来盛水喝,理论上我每天需要喝20杯才能基本满足,还得每杯水都是满满的。实际上,20杯这个量级不刻意统计的话是没有概念的,那么每天四升的量几乎是完成不了的。幸好,大开姐是嘉康利的用户,可以买到两升的大水瓶。有了两升的水瓶后,四升的水量很好实现了,每天两杯水,喝完即可,很容易实现。
下午和朋友聊天,聊到管理,聊到任务分解,聊到目标管理,正在用大杯子喝水,觉得这正是管理学里的任务分解和目标管理。每天喝四升水是目标,如果把任务分解为200ml*20,可以预测到任务不会轻易完成,或者说需要更多的监督和衡量标准;如果把任务分解为2000ml*2,只要找到2000ml的工具(管理中的涉及到渠道,人才,模式等),任务完成就是可预测的大概率事件。
我们接到任务时,需要好好思考,研发商业模式,整合有利的渠道,人力,适当的任务分解可以事半功倍。
晚安