你值得被好好对待
用心理学来解读，尊重你的感受，就是「你与自己的关系」
在之前的一段感情中，我和她相处了一年，却一直不被她所接受。虽然去了她家见了父母，可是最终还是没有在一起，最后一直觉得是自己不够优秀，时常感到焦虑和愧疚。
有时也会觉得不公平，为什么我付出了那么多，可还是没有得到好结果呢。心里边对自己的认知是：不够好，不值得得到她的关心和爱。
如果从心理学来分析，我从来没有真正和自己建立关系，不认同自己。才会导致焦虑和愧疚，花了差不多接近两年时间从过去的感情阴影中走出来。
武志红老师说：“世界的本质，是关系”。那么人际关系的相处，最基础的是「你与自己的关系」、其次是「你与她的关系」、最后才是「你与它的关系」。所以说，你值得被好好对待。
