#如何再次拿起书# 再次拿起书本，你能集中注意力读多久？

《恰同学少年》中，有个片段印象特别深刻：少年毛泽东，为了培养随时随地都能专心阅读的能力，专门到人来人往的闹市读书，时而朗读时而默念，旁若无人。

而再次拿起书本的我们，很可能因为静不下心、集中不了注意力，往往就半途而废了。除了周边环境的嘈杂，还有朋友圈、抖音、微博等庞杂的信息噪音，侵占了我们的注意力。

如何在喧闹的日常中，建造起自己的“沉默之墙”，培养自己的深度注意力？这本书会告诉你答案。