昨晚妹妹和妹夫来做客，今天午餐过来，我和妹妹胡先生一起聊到下午4点多。

妹妹是位心理咨询师，她一直都说我近4年变了，状态不对了。面对我就能感受到我的压力。说话也很犀利。她和胡先生一致认为我是因为压力太大，我头顶明显的白发就可以证明。

今天的导火索是因为胡先生带着穿着秋衣秋裤的包子下去买喝的被我说了。我们讨论引发了很多争论。妹妹和胡先生一致认为我小题大做。我想表达穿着睡衣睡裤下去不妥。他们认为睡衣没关系，只要舒适。说我很在乎他人说法。

最后我们讨论日常我和胡先生的争论是这些年缺乏了沟通。对彼此内心都有不满。很多小事会上升为生活观不一致。导致积累产生的连锁反应。

从2岁起我一个人带着孩子边赚钱，自此孩子，家庭琐事，发展和赚钱都成为了我多维的压力。一旦事多我又不能很好去平衡就会引发焦虑情绪。这些年确实如此，我想做自己想做的事，但是又要兼顾家庭。胡先生平常下班晚能帮到忙的很少。导致我一人常年扛很多事。还有弟弟的家里需要我管。就感觉整个人都是爆的。没有经历过的人不能感同身受。

去年年末我反思自己能做的，决心卸负，最终和胡先生达成共识先卖一套房子。减少一块负债压力。然后自己调整花多点时间陪伴包子。自己停下来重新定位成长。

这个疫情每天陪着包子上课，真的很崩溃。胡先生这两年经常在教育上和我有对立，包子经常现在他认为有威严的爸爸那一边。导致我很吃力。今天一番争论后胡先生接了个活，以后包子的学习都归他管。我只管生活和自己的事。

这是一次很有意义的尝试，期待……