生活是五彩的，但是心理也是五彩的。生活上有红、橙、黄、绿、青、蓝、紫，七大色彩，而心理上也有红、黄、绿、蓝，四原色。

      通常红-绿、黄-蓝称为心理补色。白色从这四个原色中混合出来，黑也从其它颜色混合出来。红、黄、绿、蓝加上白和黑，成为心理颜色视觉上的六种基本感觉。尽管在物理上黑是人眼不受光的情形，但在心理上黑是一种感觉。

      心理健康是指个体在心理上的正常状态，它不仅仅是缺乏心理障碍，更是个体内心的平衡和稳定。心理健康的保持和促进对每个人来说都非常重要。本文将科普一些关于心理健康的知识，帮助读者更好地了解和认识个体心理健康的重要性及如何保持心理健康。

      心理对生活也充满了密切的关系，心里压力，压力太大不好，没有压力也不行。我来分享一下我的压力吧!

        我的压力比如做一件事情，比如大家很欣赏的一件事情。却让我去做，我就会很有压力，如果我失败了可能会被大家说压力就有点大。再比如老师让我上台表演演讲，我可能也会有压力，因为在这么多的人的观看下我忘词儿了，忘记动作了，我就会觉得很尴尬，被大家说。还有期中考快到了，我生怕我自己考不好，被家人们说，没有面子说出口，所以我的压力也会有点大。

        希望每个人都不要和我一样有太多的压力，释放压力，让自己的心灵变得更快乐，更美好吧!让生活变得更幸福更快乐吧！