最近讨论的话题都是疫情,我现在也不禁焦虑起来。如何防护?如何有效隔离?如何增强抵抗力?现在,自己每天是多喝水,多休息,积极锻炼身体,希望自己能扛过这段时间。如果状态好的话,希望能够多看几本书,并且写读书笔记,充实自己的精神生活。