2018-08-19

分享心得
我在这个群里看到小魏喊成立90天践行小组时是非常兴奋的,我其实之前有在线上易效能践行小组学习,并且也是小组长,每周开小组会,班委会和联合班会,但是自己在这个践行当中会有很多复杂的情绪在里,因为组员来自各方,需要统一管理时会困难重重,就早起打卡来说,一开始都是我催着他们私聊甚至电话打过去,还很不情愿的起来打卡,我每天最早一个起来打卡,一早上全忙乎催他们打卡了,易效能里讲到的时间管理我除了早起其余都没有实行,心里就烦躁了,后来教练鼓励我,组长会非常操心,他们都是从那时过来的,班委会付出很多,时间管理不是说付出越多,收获越大吗?每个人都有一个过去的生物钟,一下子被打乱了会很不适应,后来我慢慢理解了,也开始不再有抱怨,碰到组员有情绪,我也去开导疏导,以身作则,每天把小组早起打卡,安排分享,人员参会截图各种,组员很感动,渐渐的很配合,每天不用催都能积极打卡,主动分享,有的还额外在大群分享,我也很感动,感动群体的力量,感动人和人力量的传递,整个小组充满着正能量,我们组月底被评为最优秀小组,每个组员都获得了奖品,很开心,不在于奖品多少,而是一种向上积极的心态感染了我。但是我很抱歉,人的精力太有限,我本职工作以外,还有业余爱好,觉得一天下来不止三只青蛙要做,经常忙的团团转,在这90天践行小组里我没有任何贡献,看到小魏,邓,永华………充满正能量的分享,我受到震撼的同时也非常庆幸结识了你们,这是我在小组里感受不到的,咱们这个队伍非常强大,我感觉我在你们这里会学到很多知识。关于工具的事,我目前只用了嘀嗒清单和笔纸,已经写满了三大本,但是比较起来还真的是工具使用起来更方便快捷,别的工具我还没有开始使用,希望能在以后用到用好它们,为我的生活与学习带来一些改变。我最近有在学演讲,每天跟着龙兄学演讲,输入输出,但是还只是小白阶段,因为之前我有胆怯用语音去表达自己,文字比较来的容易,以前想起每次舞蹈演出时台下准备的如何充分,到了台上看到下面密密麻麻的人群时心就扑哧扑哧的跳,动作也不协调了,老师说你就把他们当作假人,不要在乎他们,我试过,还是不管用,其实后来想了很久,觉得还是锻炼少了,现在我就想好好学学演讲,让我有一天特别有气场的站在舞台上发挥自己,我们小组也可以参与进来,互相关注,下面有点评点赞,也可以每周周检视时互相品评一番,有助于提高彼此。锻炼方面我有说要在90天恢复马甲线,最近身体有欠佳,就会心里暗示自己休息几天又何妨,人真的是有惰性的,你懒惰一天,你就需要三天去恢复你的内心,锻炼有,晚上或早上三公里五公里跑步,但很少平板支撑了,这样会很慢,因为平板支撑一开始是个痛苦的过程,你在做到极限时肚子上的肉是在狂跳的,胳膊肘会有茧子磨出,坚持的很不容易,我曾经是胳膊肘的茧子一层一层的,夏天穿短袖不好看,就不想练了,心里不强大,生活就会给你颜色看。还有西语,哎呀,最近真是忙的我都要放弃了 ,只是复习了一点点就放弃了,这样不行,说到底,还是时间管理精力管理应用的不好,我要学习的东西太多太多,以后我也要经常参与到小组活动里,争取90天给自己一个满意的答分。

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