减肥

减肥，一个女人常常提起又心不甘情不愿的事儿

因为有难度，有苦处

减肥会伴随着两件事，一个是少吃，一个是运动。

都不是轻松的事情。

自3月份以来，我到是真坚持了运动，虽然没的科学的指导，瞎练，也瘦了6斤。

多少有些成效。

其实吧，我也花钱在美容店了，但是我觉得没啥效果，

就是舒服那么一下子。

运动吧，可以减肥，也可以锻炼身体，就是一点累。

最近跟着抖音练习，看能坚提多久吧。

希望能减到120斤。

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