今日表达
你应该履行诺言。
她是个值得信赖的人。
我们一诺千金。
你应该履行诺言。
You need to fulfill/ keep/deliver/carry out your promise.
记得科创讲座，学姐学长们都说，找队友无论能力有多强，首先的品质是靠谱。大概是人的性格有时候是固定的吧，相处久了就会知道，一件事情给不同的人做，他们的反应会是如何。如果随便许诺，但是不完成的，一件事情如此，还情有可原，但是次数多了，就会让人怀疑做其他事情会不会也如此。能力再强，但是不为团队出力，也没有用。
她是个值得信赖的人。
She is a trustworthy person.
值得信赖的标准，就是当你把这件事情交给他，会不会有放心的感觉，如果觉得很放心，那就是值得信赖。身边会有这样的朋友，知道把事情交给他们，无论如何他们都会完成。遇到这样的朋友是一种很幸运的事情，成为被朋友信任的人，也是一种很幸福的事情。
我们一诺千金。
Our commitment will be of the highest order.
我对自己的承诺完成不了，但是对于别人的承诺总是记在心里，如果没有完成，心里总是有愧疚感。有时候我会利用这个特点来督促自己，自己管不住自己了，就会让别人监督我。当我完不成的时候，就会想到如果自己完不成，就会辜负别人的信任，为了不辜负别人就会努力完成自己的任务。自律总是难的，他律相对就会简单一些。比如上课的时候，再怎么不想起，8点前也肯定得起。节假日的话就不一定了。记得高三寒假怕自己回家偷懒，就和班主任定了个协定，告诉他每天自己学了些什么。有一次偷懒了，班主任发了一段劝勉的话，立马面红耳赤，坐到了书桌旁。这招往往还是奏效的。除了一对一，一对多也是如此，每天早上把文章发到朋友圈，形成了一种承诺。虽然没有人要求我，看的人也不是很多，但是我会想，这是我做出的一个无形承诺，就会让我有继续写的动力。虽然有时候没有灵感，打字就像刚刚停水却不甘心地打开水龙头，稀稀拉拉地流出几滴水，也得硬逼着自己写。
副作用就是别人对我许了诺言，我就会默认为他一定会完成，如果完不成即使不说，心里也会记着这件事。
