问：关于如何爱上自己，就是自己怎么快乐，怎么舒服，怎么来呗！如何撒娇？就是示弱，就是哭吗？等需要具体的一些生活作业和指点就更完整了。
石琼：爱自己，最主要是倾听自己内心的声音，明确自己的需要，完全为自己的需要负起责任来。
不再抓住别人，要求别人爱自己，那样就把自己的力量交给了别人。你自己就是爱，你有能力爱自己。
这一点要在生活中慢慢体会……
比如你想拥有鲜花，就自己第一时间买回来，好好地享受花儿的芬芳。
停止抱怨男人没有主动送花给你，你完全有能力自己买花。
男人或许会欣喜地十倍百倍的给你报销“花”费，也会感动于你的不抱怨之恩。
在这个三维世界中，在这个区分好坏对错的世界中，为自己的家创建一个“无错区”，那是对自己，以及对家人最好的爱。
女人如花，好好呵护自己
撒娇不是示弱，是骨子里的自信。
当你不会撒娇的时候，那一定不是你的错，或许是过往的经历，阻挡了这股柔美的力量的流淌。
这股能量在你的身体中被隐藏了，慢慢地体会，告诉她，现在你安全了，现在你自由了。
给她允许，欢迎她再次造访你的生命。
不为清风不为谁，自由地绽放
