“你还需要锤炼!”

华人圈一位德高望重的大学教授看过我公号的几篇文章后这样说。

于是，就在收到她留言的那一晚，我们围绕着“如何锤炼”这个问题，聊了很长时间。

最后我说:“如果有时间，能和您一起喝杯咖啡吗？其实，我没什么朋友，总是一个人在咖啡馆。”

她马上回复了一个惊讶的表情。

“不会呀！看你朋友圈，每天都乐呵呵的啊！”

“那只是我的一部分。晚安！”

说到这儿，我主动结束了谈话。

 其实，我也知道，虽然她在朋友圈总发一些愤世嫉俗的内容，大家都以为她是强悍的，并且充满知性的学者，但是别人都没有注意过她在某些时刻，在不经意间流露出来的神情。

她坐在我对面，谈起梅姨的《廊桥遗梦》，眼神里满是对理想爱情的无限渴望。

她坐在我旁边，说起繁重的工作和琐碎的家务时，偶尔的叹气声让我知道了她的力不从心。

这一切，都是从她的朋友圈，了解不到的。

马克・吐温说:每个人都是月亮，总有一个阴暗面，从来不让人看见。

有位大哥是在大阪搞销售的，虽然他是土生土长上海人，但就像个东北爷们儿。

风趣幽默，大口吃肉，痛快喝酒，走路风风火火，性格大大咧咧。

我们见面次数虽不多，但每次在一起吃喝时都特别开心。

这位大哥的朋友圈就和他的人一样，深受大家欢迎。

几乎每天都发极有创意的九宫格，虽然都与他销售的产品有关，但比任何高级文案的作品都吸引人。

除了精彩的九宫格外，他也发他的生活照。

他的兴趣爱好一目了然，他喜欢汽车，喜欢航空母舰，也喜欢养蜥蜴。

讲真的，我们谁都能看得出，他是个快乐地活着的男人，他对自己的产品和生活注入了无限的爱。直到有一天，我突然发觉他大概已经有一周左右没发朋友圈了。

于是私信了他。

“大哥，怎么最近没发圈？”

第二天才得到回复，是一段语音留言。

“我朋友圈上千人，只有你发现了我最近没发，谢谢飘飘。”

“别废话了，你没事吧？”我问。

“不想发。病了一场。”这句话后是一个冷汗表情。

大哥得了延迟性压力性荨麻疹，我第一次听说还有这种名称的荨麻疹，医生说与遗传因素有关，但大哥说他家人都没得过这种病，应该是因为工作压力过大导致的。

只看他的朋友圈，你一定也觉得他是个乐天派，看似每天都在快乐地工作，经常与一众高档次的大佬聚会，参加各种时尚派对，并乐此不彼地把他的快乐通过朋友圈传递给他的朋友们。

我的朋友圈里，没有人的人生比他的再丰富的了。他的朋友圈外，他病了，因为生活压力过大。

我们想了解一个人，总会去看ta的朋友圈。

后来才知道，总看ta的朋友圈，是我们误解一个人的方式。

朋友圈不是我们的全部，别人却往往把它当成了我们的全部。

大哥病好后，又开始像以前一样发圈了。

没人察觉出他一周没发过，也没人知道他的压力不久前曾摧残过他的身体。

前段时间，我策划了一个有50位家长和小朋友参加的亲子活动。虽然自己有些组织亲子活动经验，但是如此大规模的还是第一次。

说实话，那段时期我压力特别大，怕有家长不满意，更怕有哪个孩子会出现什么突发情况。

一天深夜，睡不着一直刷朋友圈，看到一位有丰富策划经验的老师也还没有睡。

于是我把自己的不安私信了老师。

和她认识3年，我们只见过2次。更多时候，我是通过朋友圈在了解她。

在朋友圈，她是一道光，照亮了很多在人生之路上不断追寻自身价值的女性，包括我在内。

她的朋友圈，就是爱的朋友圈。

发的照片全都是她拍的鲜花，她拍的阳光，她拍的一望无际的平静海面，她自拍的灿烂笑容……

然而，在她安慰我、鼓励我的那个夜晚，她让我看到了光亮背后的阴暗面。

“你为什么指望别人帮你？你要记住，在任何时候都不要指望别人会帮你。得到了帮助是你幸运，得不到，那是天经地义。前段时间，我膝盖做了手术，一个人躺在病床上很疼，没人帮我，没人替我疼，老公和孩子也都指望不上。所以再疼，你都要自己忍着。”

她发来了这段语音。

“谢谢您！我知道该怎么做了。”

“飘飘，你不要只看表面。我知道大家都羡慕我身边围着那么多人，但是你们谁都不知道，我时刻也都会失去这么多人。因为我的坚持，我的原则，就在这星期，我失去了很多朋友。但是我不会怨天尤人。关起门，一个人在房间里哭一场，第二天还是要干该干的事儿，就像太阳还会照常升起一样。”

果然如此，第二天，她的朋友圈又出现了从她家阳台上拍的神户海面上美丽的日出。

因为她是光，她总说，要成为一道光，用自己的善良和热情，燃烧自己，照亮别人。

她朋友圈的光亮背后，是深夜一个人的孤独拭泪。她朋友圈的温暖以外，是哭过后一个人的故作坚强。

最近看到很多内容都在讲为什么越来越多的人都不发朋友圈了，知乎上有人总结出了3个理由。

1，没有发朋友圈的冲动。（发的人无非是装逼、晒娃、代购、刷存在感）

2，发了朋友圈无可避免地浪费了自己的时间。

3，想做一个低调有内涵的人，不愿每天都把理想挂在嘴边。

最近我也发觉有些人确实不怎么发了，估计大家都因为以上几个理由吧！

但是，我特别佩服得延迟性压力性荨麻疹的大哥，也特别佩服手术后躺在床上独自忍受疼痛的老师。

在某种程度上来说，他们的朋友圈就像是一面镜子，照出了他们对人生的态度。

搞销售的大哥，他要靠销售产品赚钱，以此养活老婆孩子。他在销售的同时，因为设计精心、难得一见的创意图片，幽默的文字内容，给大家带来了朋友圈的阅读快感。

他的业绩是最好的，他的人缘也是最好的。

我们喜欢他，因为他让我们快乐，用他的朋友圈。

经常策划活动的老师，是我认识的人中最厉害的女性，她的名字曾和许多政界要人出现在一起。

她在备受瞩目的同时，也用自己的光亮照亮了很多深夜里孤独前行的女性。

她的目光是最坚定的，她坚强的姿态是永远值得大家效仿的对象。

我们喜欢她，因为她给了我们温暖，用她的朋友圈。

我敬佩那些可以忍着自己的痛苦，坚持给别人快乐的人。

作者简介：

李仕芳，1978年出生的天秤座。

日本华文笔会会员。

追求有趣的灵魂和生活。

对这个世界有丰富的感受力，并喜爱用文字来表达。

两个孩子的妈妈，全家人和一只短足猫定居在日本名古屋。

每周日教在日华人孩子写作文和基础中文。

擅长情感类文章写作，曾阅读大量日本作家小说，喜爱村上春树的杂文和石黑一雄的小说。

普通话标准，声音有亲和力，喜爱朗诵和讲儿童故事，在喜马拉雅FM有个人小栏目----《仕芳阿姨讲中文故事》。

个人微信号：risihou20092013

喜马拉雅FM：仕芳阿姨讲中文故事

个人公众号：悠然私小说