8月11日杨永刚作业

一，每天早上六点起床跑步半小时

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二，每天早上家人早安问候

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三，每天三个群分享

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哇，这是一个多么美好的一天啊，一百天养成三个习惯第40天啦！

双合尔公园

今天梁程栋老师为我们讲述了阿尔斑鹰的故事，一只阿尔斑鹰的正常寿命是25年，当长到25年的阿尔斑鹰此时它的喙已经开始老化不听使唤，翅膀沉重飞翔困难！它就飞到悬崖高处，它有两个选择，一是重生，二是等待死亡！

它选择了重生，开始用力在岩石上摩擦自己的喙，直到流出鲜血，等到新喙长好，就用喙去啄双爪，啄掉双爪上的爪和甲，再去啄沉重的翅膀！

此时它已经精疲力竭，然而它用毅力煎熬获得重生，再次翱翔在广阔的天际。

今天为大家分享了我的母亲河，很感动养育我的母亲河，让我回味无穷充满爱的力量！

我的母亲河马莲河

感恩之心离财富最近，感恩曾经帮助过我的邻居，和村子里所有相亲相爱的一家人！童年美好的记忆永远是我前行的动力！