老胃病，是老百姓的说法，最常有的症状是上腹部疼痛，饱胀，加反酸。去医院检查，结果就是各种慢性浅表性或者萎缩性胃炎，胆汁反流性胃炎，胃溃疡，我也有。说它是很难治的病吧，一般吃吃药，症状都能够缓解，说不是什么病吧，总也治不好，把胃做手术切了，没有发现恶变的情况下，是很不值得的，因为没有胃了，可能会有很多其他的麻烦。
这个问题困扰了我很多年，相信应该有很多老胃病的人和我一样，今天，我就分享一下我这些年治疗老胃病的经验。
上面的美味冰激凌，我很多年没有吃过了。我对疾病的一贯观点：生病就是对你既往不良生活习惯的惩罚，想要病好，就从改变不良生活习惯开始。
我在门诊给老胃病的患者经常这样讲解食物在人体的消化过程：
食物入口，经食管进入胃，胃相当于一个磨子，把食物磨细打碎，形成容易消化吸收的食糜，然后通过蠕动，下传到小肠，营养物质被吸收，再下传至大肠，进一步过滤，剩下已经没有营养、只有很少水分的食物残渣从直肠排出。
胃的基本功能有二个：粉碎和蠕动。基于这二个功能的要求，胃的表层粘膜具有很强的抗酸抗腐蚀的能力，中间的肌层强健能够充分搅拌混合食物，辅助粉碎功能的是能分泌大量的胃酸，其受植物神经调控。
讲清楚了胃的结构和功能，你大概就可以猜测出老胃病的那些症状是怎么回事了吧。
1.上腹部疼痛，是因为各种原因，比如幽门螺旋杆菌感染。致胃表层粘膜受损，防御能力降低，被胃酸腐蚀的结果。相应的治疗方法：抗菌、保护和修复胃粘膜、减少胃酸分泌。都有一定效果，我自己常用的药：克拉霉素缓释片+铝碳酸镁咀嚼片+雷尼替丁。
2.反酸，是胃酸分泌过多。市面上有很多抑制胃酸分泌的药，如果没有腹痛，只是单纯反酸，建议改变饮食结构，比如不吃酸性食物和饮料，少吃甜食，吃些干粮如馒头、锅盔、石头饼等，一般都可以缓解，非要吃药的，建议服药长效抑酸剂，常用的有奥美拉唑、兰索拉唑、雷贝拉唑等肠溶片或胶囊。有胆汁反流的，可以加用疏肝利胆和中和胆汁的药物，我常用：舒胆片+铝碳酸镁咀嚼片。
3.腹胀，是胃肌层无力，动力受损，蠕动减少。钡餐透视可见胃下垂，腊肠样胃。我们医院常用的促进胃动力药：莫沙比利片。效果不错，但我不太用，因为你以后需要一直服用，停药，腹胀症状马上就出现，有时候可能更重，甚至便秘。中医认为是脾气虚、中气不足，脾虚湿滞。我喜欢用些中成药：胃苏颗粒、香砂养胃丸、健脾丸、补中益气丸等，然后配合少食多餐，效果也还可以，如果以后注意饮食，停药，症状不会反复。
上面说了很多药物，短期内都有效果，但你不改变不良的生活习惯，老胃病是没有治好希望的，所以，我看老胃病是以指导病人调整饮食习惯为主，我自己也是以养为主，辅助用药。
1.坚决不要吃生的，凉的，冷的食物，冷会让胃部血管收缩，减少胃部血供，使胃防御力下降，是老胃病总不能痊愈的最大原因，所以我已经有十年没有吃过那美味的冰激凌了。
2.急性期，就是有上面三大症状时，不吃辛辣，酸甜，油厚高蛋白不易消化的食物，没有不适症状时，我不是很强调，毕竟生活没有了美味是很无趣的，这些东西不是主要的致病因素，但可以加重病情，所以我只是急性期不让吃。
3.坚决不暴饮暴食，吃得过饱，损伤胃动力，白酒也要少喝，能把你喝晕，也能把胃麻醉，我现在很少喝白酒，改喝啤酒了，没有酒的聚会，还是不热闹，喝点度数低的啤酒，好像没有事。
4.生活规律，不熬夜。精神过度紧张，胃酸分泌就会增多，我的胃病总不好，和熬夜，打游戏有关，我现在不开车，不打游戏，很少熬夜，不吃药，胃病也不太犯了。
以上就是我治老胃病的亲身经历和经验，不知道能否帮到你，喜欢就在文章末尾点一个赞吧。
