时间管理课程复盘1

时间管理不好的原因:

1、失去目标感

2、陷入和自己的情绪对抗

3、忽略自己的身体特点

4、容易受到外界干扰

时间管理思维:

1、统筹思维:

2、成本思维:时间只是一种资源

幸福人生六项修行

1、健康:

睡眠.饮食.情绪.运动

2、家庭:

父母/公婆.配偶.孩子.自己

3、学习

4、社交

5、事业

6、财富

书籍推荐《关系都是麻烦出来的》

想到的:想到的学习靠氛围成长考圈子

自律不够他律来凑,任何事情都是烂开始,小步前进,大胆尝试才会有好结果!

下一步行动:

买回《关系都是麻烦出来的》书籍,遇到卡点学会求助,发现自己的幸福人生社交板块没有做到,如何突破需要强链接。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容