做一顿饭，煮一份温暖，让家里的气氛充满温度，让爱你的人和你爱的人被幸福环抱。
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在外工作，常常为吃饭而愁，不是没时间吃饭，就是回到房子不知道吃啥，时间久了，我们的胃开始倒腾了。让我们不得不思考：这一切都是为了什么？原本是为了创一片天地，我们带着亚健康的身体行走在不被人知的道路上，匆忙的人群里知否有自己的存在，谁会留意这个渺小的我们自己。
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静夜里忍受着一份孤独，想念着小时候在家的日子，那时的自己多么开心，多么无忧无虑，衣来伸手饭来张口，我们是母亲怀中的宝。
时间开始流逝，就像沙漏里面的沙子不会为某个人停留，只要你将它翻转，细沙就会流通直到上部分的沙子流完为止，最后它还不会遗留一小滴沙子。
我们长大了，告别了温暖的家，父母怕我们在外面吃不饱穿不暖，小小的行李箱里面塞满了家产和母亲亲手做的零食。
这些看似简单的东西，却蕴藏着深厚的父母情，只怪那时的我们太年轻，不能够真正的体会到小小的食品所蕴含的意义。
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当我们慢慢的长大成人，经历了时间和世间的洗礼，当我们从一个懵懂的孩子变成一个懂事的孩子时，时间却从我们的心底舍去了一些对父母的感恩。
现在，我们在外面大多数是在买着吃，父母习惯了勤俭他们吃的饭也不再那样香甜，我在这边，父母在那边，一顿暖和的饭菜，变成了凄凉的等待。
然而，我们正处阳光正茂，父母却开始老去，我可以忍受万般困惑，父母却经不起半点小事，稍微的惊动，在他们心里就会激起千层浪。
怎样平复父母心里，或许也没那么复杂，一顿饭，足以煮一份温暖。过年的团圆饭，平时回家的家常便饭，只要能和父母在一块吃，父母的心足以安定，我们也足以欣慰。
做一顿饭，煮一份温暖，让我们远离孤独，还父母一个“拥抱”。
