想要改写剧本,就要改变人生坐标
如果从我自身出发,我的人生坐标,一直在两个象限内:一个是:“我好;你不好”
平常我经常站在“道德的制高点”去吐槽别人,比如别人不倒水,又说话吵到我了等。我一直感觉自己做的对。可是有些时候,我也无意识的吵到的别人,只是人家没有说我,自己就感觉自己多好似的。
还有一些朋友,就总看他们不顺看,感觉他们被社会“污染”了,已经不是曾经的少年。自己也太中二了,太傻了。我都有些不好意思说。
他们跟着社会变,其实没有错。大家都是为了生活,要养家糊口,圆滑一些也是应该的。
另一个象限是:“我不好;你也不好”
我时常忽略自己的优点,有些事,即使做了。我对自己说,这是应该的,没有什么。所以我一直认为我没有什么优点,也导致自己有些自卑和社恐。
至于我看别人,总感觉别人对我使心眼,这个世界没有善意。比如淘宝客服,只要我买到和图片不实的东西,我就懒得听客服解释,会直接对客服发脾气。就认为他们欺骗我。还有修手机的时候,我就会想,是不是会多要我的钱。
想要变好,就要努力的做到“你好;我也好”的象限里。
问题就来了,我要如何从以前根深蒂固的象限里,走到“你好;我也好”的象限,就没 有说。
就是只说了结果,没有说方法。也有可能自己理解能力的问题,只能理解这一层意思。再我深意就感觉不到了。仅对我个人而言,我看完后,感觉有用,但又不完全有用,有点虎头蛇尾的感觉。
有用:是因为我对自己的问题,有了更具象的认识,更了解了自己的问题。说的那些问题,我都会感慨好几句,说的就是我,就是我,就是我啊!!不完全有用是:我知道问题所在了,但不知道怎么去改变。
难道意识到自己在哪个象限里,自己就会改变吗?如果这么容易,不就早就改变了。还用在“人生剧本”里打转吗?
我现在看这样的自助书,一些书就会给我这样的感觉,书中会描写很多的具体的问题,和我遇到的情况很像,就会很认同。就感觉自己可能会从这本书中找到解决这个问题方法。接着看下去之后,就发现书就根本没有写什么具本的方法。
就是给你画了一个“饼”,告诉你,如果你改掉这个习惯后,你的人生会特别不一样,你要努力的改变这些坏习惯 。
我就是想改变这个坏习惯,我才会看这样的书。看完书我知道我有这些问题,但还是不知道如何去改变。就会给我这个感觉,有用是有用的,但又不完全有用。
从“找到问题”到“解决问题”之间,有一道特别大的鸿沟。书中不告诉你要如何越过这个鸿沟,仅告诉你,你越过这个鸿沟之后,对面有很多好吃的,你要快过去。
对面有多好,我不知道吗?如果我能跨过去,不早就跨过去了吗?我就是在找跨过去的方法,但是书中没有。