用了一个星期，读完了古少侠的《拆掉思维里的墙》，这是一本让你更加客观的认识自己和认识世界的书。

读完以后你会发现，你以为的真的不是你以为的，有时候不是我们不够努力，而是我们给自己砌的墙限制了我们的发展。

今天，我就试着给你说说这本《拆掉思维里的墙》都讲了什么。

全书一直在解答几个问题：

1.我们思维里的墙是什么？

2.这个思维里的墙具体有什么表现，怎么才能察觉到这堵墙？

3.怎么去拆掉这堵墙？

一、带着思考，我们先来回答第一个问题，我们思维里的墙到底是什么？

思维的墙就是我们的心智模式。

举个例子：

我们看到某处冒烟并拉响警报，你就能判断有火灾发生。

当我们出现咽喉肿痛、流鼻涕、头晕，打喷嚏的情况，就能立马判断自己感冒了。

如果给你看两张照片，一张照片上的人英俊、文雅;另一张照片上的人丑陋、粗俗。然后对你说，这两个人中有一个是全国通缉的罪犯，我们肯定倾向于丑陋那个。

为什么心智模式是墙呢？

心智模式是我们理解世界的简化模型，他可以帮助我们快速的处理信息，但是也由于心智模式的固化，会在我们不察觉的情况下，自动帮我们过滤一些信息，我们永远只能看到真实世界中我们想看到的那一部分。

比如：

星座是真的么？经过测试发现，知道星座的性格的人，性格特征与星座的性格的吻合度确实比较高；而另一群不了解星座的人，性格特征则全然没有关系，人们会因为对自己“星座性格”的相信，就慢慢发展成那样的性格。

我们固化的思维就是我们思维的墙。

二、我们的大脑里面都有哪些墙呢？古少侠提供了几个典型的墙，让我们先拆掉他们。

第一堵墙，安全感

我们似乎很缺少安全感，比如：房子、稳定的工作、一个爱人、一个充电宝都能给我们增加安全感。

一旦安全感丧失，我们马上陷入抓狂，不知所措，似乎只有百分之百的安全感才能给我们带来安静。

把安全感寄希望于外物，只是会让人成为安全感的奴隶。

安全感我们要去追逐，但必须避免生活在百分百的安全感里。

百分之百的安全感，带来的是百分之百的束缚。

该怎么避免百分之百的安全感呢？

1.要逃离那些太容易获得的安全感，远离父母的过分关心、远离一个养老般的工作、远离一个永不会犯错的任务，放弃部分安全感才能成长。

2.不要和没有安全感和负能量的人在一起。

3.患得患失的时候，给自己拉一张恐惧清单。

4.直面恐惧。

第二堵墙，有趣的生活是来自与自身的。

生活中总有这么两类人，“有趣的人”和“无趣的人”，他们身上有着明亮的标签，让人们能够一眼就区分他们。

无趣的人就像一杯白开水，没意思，没激情。他们总是在乎做这件事的结果。总是在思考“读这本书，有什么用处？”“万一做不好怎么办。”

他们把更多的经历放在思考这件事的结果上，根本没有投入进正在发生的事情中。

他们怕做不好，所以干脆以我没有兴趣作为掩饰。

这些无趣的人不是缺乏能力，而是根本不敢面对困难，不敢投入。

“无趣之人”，往往不是无能之人，而是无胆之人。

“有趣的人”每天充满了能量，似乎对生活充满了好奇心，他们更关注做这件事的体验，对于一件不知道结果的事情，敢于投入进去。

因为投入，他们的尝试不管成功或者失败都有收获，成功能获得成果，不成功能收回经验和智慧，同时，不管成功与否，都能带来快乐。

因上努力，结果随缘。

有趣的生活，来源于投入的勇气，和兴趣的关系不大。如果你的生活平淡如一潭死水，不如问问自己，我的勇气哪去了。

第三堵墙，远离成功学。

“你哭着对我说，童话里都是骗人的。”同样适用于成功学，成功学都是骗人的。

想想正态分布曲线，成功永远是小概率时间，绝不可能人人都成功。

比如坚持不一定成功，努力付出也不一定有回报。

如果努力付出一定有回报，那么和刘德华结婚的就不应该是朱丽倩，而应该是杨丽娟了。杨丽娟16岁追星，把老父逼得捐肾跳海，应该没有比这更努力的了。

可选择不对，努力白费，错误的努力比不努力还可怕。

努力付出和坚持只是成功的必要工具之一。

我们要成功，既需要勇于坚持，也需要用于放弃，坚持或放弃都是达到目标背后价值的手段，看清楚成功背后的本质才算最关键的。

成功不是用外界的物质衡量的，如果把成功定义成外界，我们就会一直陷入一种不可控的焦虑，一种得到前恐惧、得到后空虚的生活当中。

成功应该是向内求的，要看到自己要求外界物质时，对应在自己内心的本质，成功的过程，就是自己越来越靠近内心的过程。

第四堵墙，扔掉你的后悔药

假如你是一个王子，有100位公主远道而来向你求婚，她们只会和你见一面，打开她们的箱子，展示她们丰富的彩礼。而你需要马上回答，是否愿意，否则她们就会离开再也不回来了。

你该怎么办？

如果一起开始就选择，那么很容易就陷入后悔模式，如果一开始就观察，可能会错过最好的公主。

最好的方法是把前三分之一的公主作为观察样本，不做选择，只做判断，剩下三分之二中，看见好的，马上做出选择。

我们生活中，在进入未知领域的时候，给自己一个不做选择、观察的空间和底线，在这个之前不做选择的决定，一旦过了这个底线就大胆的开始选择。

要先拿出一段时间寻找自己内心的基准线，然后等待目标出现就可以了。

第五堵墙，拆掉自己身上那个痛苦的按钮。

不知道什么时候开始，我们身上想安装上了两个按钮，上面写着“快乐”、“不快乐”，“成功”、“不成功”。

而别人总会有事没事的就过来按动我们身上的按钮，掌控着我们的生活。

这类人习惯把痛苦和快乐都放在别人身上，有的时候是家人上司，有的时候是朋友同事，还有的时候是过去的自己。

还有一类人，这类人人数很少，他们身上只有一个按钮，就是快乐，而这个按钮在自己的手里。

这类人不管外界怎么样，都有能力对自己的状况负责，总能找到当下更好的方法，因为他明白，不管外界怎么样，下一步的生活都是他们自己的。

老板发火的时候，我可以选择沉默然后去沟通；

孩子不听话，我可以选择去教育，或者调整自己说话的方式；

堵车的时候我可选择下次不再这个时间出来，也可以选择用这个时间听听音乐，听听相声。

我们都要努力成为后者。

这条路不容易走，因为对自己负责是一件非常困难的事情，我们必须克制自己去找借口、去抱怨、去推卸责任、去和别人比惨来获得同情。

我们必须独自面对困难，独自承担责任。

但也只有独立承担责任，克服找借口、推脱责任、比惨博同情的倾向，才能让我们自己开始掌控自己的生活。

第六堵墙，自己幸福父母才能幸福。

中国的父母喜欢按照自己的想法编造孩子成长的剧本，而孩子却不一定喜欢父母的剧本。

常听到有的父母说，我这一辈子把你养大，现在过的这么累，全是因为你，你还不听妈的话，妈太伤心了。

这时候儿女的心智模式也就启动了，我们从小教育要听话，要孝顺，让父母伤心是很罪恶的事情。

所以最后儿女为父母放弃自己的想法，进入父母为他们准备的生活中。

这是谁要的幸福？

父母写好剧本，等待孩子戴着面具表演，等待看台下的掌声。

孩子带着怨气表演，最后无法掩饰内心的难过，摔掉面具罢演。

父母爽----自己不爽，到头来只能是双输。你的生命就像你的家，因为你不坚持，却让别人进来布置。但你不要忘了，在里面住一辈子的是你啊。

因为你的懦弱和无主见，逐渐会陷入我很不爽----父母也不爽的状态。

其实还有另外一种选择，我爽----父母不爽。他们不爽只是觉得自己的选择比你的更能让你幸福，你要做的就是证明我的选择能让我过的更好，让父母看见就可以了。

最后就是我爽----大家都爽。

这个期间不要抱怨你的父母可能暂时不理解你，他们只是用他们的方式来爱你。

正确面对困难，摒弃“万一我要是错了怎么办”的想法，错了就还能收获经验和下一次再来的勇气。

尊重父母，尝试沟通，相信我，他们只是想看你过的更好。

第七堵墙，谁动了我的幸福。

发了2万的年终奖，高兴着计划给父母、给妻子、给自己买些什么，还能存下一些钱。可接了个同学的电话，他发了4万，挂断电话的那一刹那，你的喜悦一下气就飞走了。

我们的幸福感很大部分就在“有人比你更好”的比较中流失了。

可是这社会上总会有人比我们成功、比我们有钱、比我们得到的更多，如果把幸福寄托在外界的环境上，只能是在得到前焦虑和得到后空虚之间来回转换。

幸福永远是稀缺品。

我们要弄清外界想要的物质对应着内心的什么，然后关注于内心，关注于我们为什么做这件事，是为了我们内心的喜悦，这样我们才能越接近，越幸福。

第八堵墙，告别等死模式。

我们很容易陷入纠结一件事做还是不做，我们总希望时机成熟、条件合适的时候在动作。可是从未计算过我们考虑不做的时候，等待的过程也需要成本。

当一个人等待和拖延的成本，远远高于他真正开始行动所需要的成本，他就会慢慢陷入越等待越不行动的怪圈。这就是等死模式。

我们都经历过这等死模式。

等待最好的道歉时机，让我们失去了曾经的朋友。

等待最好的表白机会，让我们失去过爱情。

等待最好的状态，结果最后我们连尝试的机会都没有。

我们行动可能会有短期的痛苦，但是等死往往会来带来更大的永久的损失。

与其在等待中枯萎，不如在行动中绽放。

以上八堵墙，是古少侠发现，并告诉我们该如何拆掉的，对照一下，如果自己也有，就按照他说的办法拆了。

三、我们该如何发现思维里的墙，并拆掉他们呢？

1.反思

反思是改善心智模式的核心方法。做决策，做决定的时候，问问自己“我的决定是基于哪些原因做出来”、“做出决策的过程合理么？”、“要实现的目标还有其他方法么？”、“考虑的因素全面吗？”等问题。

一旦你开始问这些问题和仔细思考，你就能开始察觉你的心智模式，，我们解决问题的能力就提升到了一个新的层次。

2.学习

通过获取新的信息，开阔自己的视野，通过了解新的思考逻辑，掌握更多的规则，可以更新“思考路线”；通过借鉴新的观念，形成新的习惯，可以修正自己的“价值导向”。总之，通过学习，人们可以获得合时宜的心智模式，使行动更有效。

3.试错

要主动试错，如果老办法行不通，立即修正迭代，不回避、隐藏问题，而是积极地面对问题、困难与挑战，积极地分析原因，进而可以在迭代的过程中修正自己的心智模式。

4.绿灯思维

要有绿灯思维，接受陌生的环境、陌生的方法、陌生的关系，让新颖、鲜活和丰富多样的体验不断冲刷、冲击、甚至冲破我们可能落后和固化的心智模式。

5.换位思考

《列子》中有一个“疑邻偷斧”的小故事，形象生动地说明：当我们心里有了某种想法之后，通过心智模式“选择性观察”的机理，就会让我们发现更多能印证这种想法的事例，从而更加坚定自己的判断。这是心智模式的自我增强特性。同时，这个故事也告诉我们，当有了新的资料之后，我们会进行新的推论，从而改变自己的判断。如果能不断发现新的资料或能用新的视角去解读现有的各种资料，就可以持续优化自己的心智模式。

6.高手取经

相对于个人学习，与他人的交流，更可能让自己“豁然开朗”，与比自己水平高的人进行深入地、高层次、高质量的沟通、通过深入的理性思考，对我们认为理所当然或顺理成章的一些经验、工作程序、方法或假设提出质疑，借以发现隐藏在事物背后的真正规律。

思维里的墙是我们成长路上从一个层次上升到另一个层次里面的墙，只有拆掉他，我们才能成就更好的自己。