独处时，如何保持精力充沛！！

    这是我发现的一个好方法之一

    第一完成一件对你来说有点挑战但不望而却步的事情，比如听一节网课，学一棵英语，背50个单词等等。

    第二步，坚持到感觉自己分心时候，迅速放下手中的书本，视频。

    第三部，去做自己想做的事，当感觉空虚感上头时，继续按前面的步骤。

    以此类推，坚持下去，根据82法则，你所完成的将是你一天中中重要的事情

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