汝今既知非。将向来不发科第，及不生子相，尽情改刷。
云谷禅师说，你今天知道了自己的过错。就要把一直以来导致不能考取科第，不能生下儿子的种种过错找出来，然后改过。这些错误就像灰尘，我们拿起刷子，把过错全部刷得干干净净。
现代社会，如何改变命运，这个课题很大，改变命运的市场也很大。如何改，按照云谷禅师说的，先知非，先认清楚自己，找出自己的过错、不良习气，然后改正。之前，云谷禅师引导袁黄分析自己为什么不发科第，为什么不生儿子。袁黄静下心来认真分析，他总共讲了6条过错。讲完后还有点意犹未尽，感到自己过恶很多，一时间不能悉数。
袁黄讲完后，云谷禅师语重心长的引导他，既然知道了自己的过错，就要尽情改刷，一一改正。之后，云谷禅师给出了4条改过建议。
务要积德，务要包荒，务要和爱，务要惜精神。
一定要注意积德，一定要注意包容，一定要注意和爱，一定要珍惜精神。
这四个务要，是云谷禅师听了袁黄对自己过错的分析后，给出的四条建议。
今天的读者，可以结合自身情况，看看身上是否有需要改正的地方。如果有过错，请对症下药，及时改正错误。
积德，就是积功累德。在家孝敬父母，友爱兄弟姐妹。求学期间在学校，工作之后在单位、在社会上，努力工作，为国家、社会、单位做出更大贡献。多助人，多做善事，不做恶事，因此不断积德。
包荒，就要包容人和事。不能包容别人，总是排挤别人，心中有很多嫉妒、怨恨，这是不行的。
和爱，别动不动就发火，动不动就以才智压人。不和爱，心中没有慈悲心，总是有嗔恨心，才智压人，直心直行，这样的人没有人愿意与之交往。
惜精神，是针对袁黄说的好彻夜常坐。任何人都要珍惜自己的健康，保护好自己的身体。想改变命运，首先就要有一个好身体，否则你拿什么改变命运。
袁黄分析了自己六条过错，云谷禅师有针对性的给出四条改过建议。
从前种种，譬如昨日死；从后种种，譬如今日生。
这句话现在非常有名，经常出现在各种文章、影视剧里。
以前的种种过错，就像昨天已经死去，过去了。今后的种种事情，就像今天刚刚出生，我们要做好。
总是悔恨之前的过错，无法从中走出来，这是不行的。不能把握好现在，不重视现在，也是不行的。大家平时可以把这句话挂在嘴边，经常读诵。
此义理再生之身也。
这就是义理再生之身，务必要高度重视。
