晚上七点二十，我早早地来到了清泉瑜伽馆。此时已有几个女子正在换衣服。我也匆匆脱掉内衣，找了一个僻静处坐下。

清泉瑜伽馆刚刚开张半个月，就在我家楼上，我很得地利之便。

七点半，十五个学员都已到齐，伴随着轻柔的音乐，瑜伽练习开始了。我们今晚做的是肩颈瑜伽，主要为了舒缓肩颈肌肉。小小的一片地方，我们十六个人。加上练瑜伽不能开空调，我们每固定一个动作，汗水便啪啪直落到垫子上，开出一朵朵小花。而每当脸侧向一旁，汗水便流进眼睛，眼睛顿时就酸痛起来。汗水浸湿了我们的衣服，我们个个像从澡池子里刚出来似的。

一个小时的练习终于结束。我们平躺在垫子上，关了灯，跟着提示，放松了全身的关节，人也进入了忘我的境界。这种感觉真是舒服。

回家后，汗水仍没消，我咕咚咕咚连喝了两杯凉白开，真是痛快！