今天早课玉珍老师的分享主题是：《该拿什么爱家人》，看到这个题目，可能大家都会不由自主的想到，给到家人最好的物质生活。是的，给到家人富裕的生活，听起来再正常不过了，也完全没有问题，我之前也是这么认为的，可是在经历了亲人惨遭病痛的折磨时，我渐渐改变了这种认知。

    最近比较热门的话题之一是：央视名嘴李咏的病逝，李咏一家应该是娱乐界比较另人羡慕的幸福家庭，两人均事业有成、夫妻恩爱、家庭和谐。可是，疾病的到来却让爱人痛失至爱，女儿痛失父爱，家人陷入了无尽的悲痛与思念中。他们缺钱么，不缺？如果可以拿所有财产去换取李咏的生命，他们肯定会毫不迟疑。可是，没有如果。

    身体是一切的基础，不论你有多少财富，没有身体，后面无数个0也没有了意义。老话常说：身体是革命的本钱。我们每个人都知道，甚至常常也会挂在嘴边，可是有几人真正意识到身体的重要性，又有几人去真正在意关注过自己的身体，倾听自己身体的声音，顺应身体的节奏去生活呢？

    拿什么爱家人，用什么爱家人？答案不言而喻，当然是健康的身体，有一个好的身体比什么都重要，因为它是一切物质和精神生活富裕的前提。如果您爱自己的家人，那么就从今天、从此刻开始，重视起来，像彰泥老师说的那样：顺应生命节奏，称心如意的活吧！

    随文附上一张王靖老师总结的各时段经络运行时间表及各时段适合做的事情，供大家参考。

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