海文颖《接纳力》序言和第一章

教育孩子先教育自己。

妈妈如果不能先接纳自己的情绪，恐怕很难去接纳孩子的情绪。

柔:温和而坚定

弱:从示弱到真弱

虚:给孩子空间

零到六岁就像人生的一个浓缩，期间发展出人际社交能力，会为孩子今后的发展奠定深厚的基础。

三种幸福力:个人幸福力，人际幸福力，群体幸福力。

幸福力是一种让自己持续幸福的能力，长在孩子身上，谁都拿不走。