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起初萌生写作的念头，只是为了满足自己用文字创作价值和表达的欲望，但在写作中探索两个月后，当终于能自由、顺畅的写出一篇篇完整的文章时，却感觉写作带给我的不仅如此，还有各方面悄然发生的变化。

01、
读书更有效率了

我一直是一个爱读书，却不太会读书的人。作为一个成年人，常年保持有买书、看书的习惯。但在看书过程中也一直存在这样一些问题：

——从头到尾认真看过一遍的书，关起书来，却说不清楚书里到底讲了什么；
——中外经典，名家巨著，满心欢喜的买回家，却往往看不到一半。只因感觉晦涩难懂；
——想买的书很多，想看的书更多，可看书速度太慢，看书的速度永远跟不上买书的速度。

可这些问题，在开始学习写作之后却无意中得到了改善。因为写作让我从一个阅读者的身份，转变到一个写作者的身份。

尝试过写作的人可能都知道，写作的第一步是确定主题，第二步是拟定大纲。主题就是作者要表达的中心意思，而大纲就是文章的框架和重点。

当我在写作中养成了拟定大纲的习惯，再拿起一本书或打开一篇文章阅读时，就会本能的先从目录或小标题中先了解书籍或文章的大纲，以快速判断作者在讲什么，重点是什么。

对于重点的部分先理解和把握，细节不懂的地方先行跳过，以获得对书籍的整体印象，再回过头促进对细节的理解。

这样一来，不仅看书的效率提高，能快速抓住重点，晦涩难懂的书能看的下去，看过之后的印象也更清晰和深刻了。

02、
看事情更有框架了

写文章除了要有主题和大纲，围绕大纲展开的，还有具体论据和论点，因此学习写作带给我的第二个变化，是在日常生活中，看待事情更有框架了。

如果说，在没有学习写作之前，外界的信息呈现在我面前是线性或面状的，在开始学习写作之后，生活中的信息就都变成立体的了。

无论是面对生活中的一些事情，还是手机或网络上的一些信息，大脑会在接触到的那一刻，按主题、大纲、论据、论点的结构进行信息的搜集和自动归位，而这却是在无意识当中，在那一瞬间里发生的。好处是，让我能比过去更快速清晰地判断正在发生什么，我应该如何处理。

这是写作带给我的，让我感到最为惊奇的一个变化。

03、
思考问题更有深度了

不知道是不是爱读书的人都和我一样有一个毛病，觉得自己懂的道理挺多。但是当真正拿起笔来，尝试把一个道理写明白，写成一篇文章时，才发现自己其实说不清楚。

而说不清楚，就代表并没有真正弄懂这件事情。于是再面对一件事情，一个问题时，就会更深入、全面、透彻地进行思考。

只有当自己能够把一个问题，通过文字清晰完整的进行表达时，才证明自己真的弄懂了。

因此，学习写作也在无意当中促进了深入思考，也是检验自己在一个问题上是否真的弄明白的最佳方式。

04、
探索问题更求真务实了

仅仅作为一个阅读者在阅读时，更多时候关注的，是文章读起来是否流畅、出彩，观点是否吸引人，故事能否打动人。如果还能提供一些自己所没有的认知，那就更好了。只要满足这些，就会让人感觉这是一篇好文章。而这样的文章，其实往往是在满足我们的情绪。

但当转变到一个写作者的身份再来看文章时，视角就有了变化，对于作者表达的观点，我会在心里发问：“真的是这样吗？” 对于作者引用的素材，我会审视道：“这个素材客观真实吗？”对于一些文章在热点事件发生时，利用人的情绪进行跟风和带节奏，我也会比过去更为敏感和警惕。

因为当自己作为一个写作者时，我会用真实、客观、审慎的态度来要求自己，再来进行阅读时，也就会本能的用这样的眼光来看待阅读的对象。

05、
对生活的感受更细腻了

转眼就到了2023年的尾声，很多人在日常生活中可能都有这样的感受：

一天匆匆忙忙过去了，却说不出这一天干了些什么；

一个星期、一个月过去了，却没有什么让自己印象深刻的事情；

看起来好像每天都在投身学习、工作、家人、孩子，可真正回想起来，却感觉这一切好像和自己很疏离。

由此就会带来因时间流逝和感觉上一无所获而产生的如影随形的焦虑感。

这正是因为，在忙碌、琐碎而又繁重的生活压力下，虽然我们在生活，却并没有活在当下，去感受真实的生活。

在开始尝试写作之后，因为常常要思考写些什么，于是对生活中发生的点点滴滴都开始留意起来，细心观察，用心感受。就这样，对生活中发生的各种事情，感受都更为细腻了。

心理学家武志红曾说过一句话：“现实世界是有疗愈性的。”

当我们细致入微的去感受生活时，就是真实地活在每一个当下，不仅时间的厚度增加了，我们的心灵也会由此变得更丰满和鲜活，我们能真切地体会到自己的付出和成长，也由此收获对生活的控制感和力量感。

06、
在生活中变得更自律了

没有学习写作之前，在工作之余并没有做什么特别的事情，却也总是感觉时间不够用。

开始学习写作之后，因渴望写作的强烈动力，要求自己必须每天拿出时间进行写。而开始写之后，又感觉自己知识储备不足，素材缺乏，写作能力不够，又开始了不断阅读学习。而写作期间的久坐不动又会导致身体不适，又开始抽出时间每天进行体育锻炼。

一段时间下来，时间还是一天二十四小时，却从原来的每天忙忙碌碌不知道做了什么，变成了现在每天的阅读、写作、体育锻炼的井然有序。学习写作在不知不觉中让我收获了一个自律的自己。

07、
更懂得选择和取舍了

没有开始写作前，闲暇时间通过手机浏览信息，绝大多数时候都是漫无目的的，这也就导致，很多文章或视频，看时觉得好有道理，但因为只是被动接受，并没有进行主动和深入的思考，看后往往毫无印象。因此，感觉每天都在获取知识却毫无成长也就不是什么奇怪的事情了。

开始写作后，因为想要从别人的文章中学习写作的方法和技巧，收集有用的素材，提升看问题和思考的能力，不仅浏览信息的速度一下子慢了下来，能够更仔细和深入的阅读，对浏览的对象也开始区分和选择。

在从前能引起我的好奇心，却对写作无用的信息现在一律被我排除在外。

从前被我用来漫无目的看十篇文章的时间，现在被我用来认认真真看一篇文章。

从前羡慕别人一年五十二本书，现在我却打算先翻烂一本书，围绕一本书写出十篇文。

速度慢下来了，数量也降下来了，但现在投入的时间和注意力，却实实在在地让我从中获得了成长。

08、
更能感受到自己的价值了

每个人都希望自己是一个有价值的人，然而在现实生活中，我们做的许多事情，例如学习和工作，或者不能按自己的喜好进行，或者不能按自己的意愿进行，即使有自主发挥的空间，也常常是有限的。这就会导致，虽然我们在一些事情上付出了很多，却难以从中体会到自己的价值感，进而体会不到自己作为一个人所存在的意义感，而价值感和意义感却是幸福不可或缺的来源。

但写作作为一种完全自主的创作，不仅在能够顺畅写作的过程中会让人感受到巨大的快乐，在文章写成后，更是会让作为写作者的我真切地体会到属于自己的价值感、满足感和意义感。

09、
对自己的了解更客观深入了

写作不是一个一撮而就的过程，像我这样的零基础写作小白，从萌生写作的念头，到开始写作的学习，到七拼八凑写出第一篇初稿，这个过程用了整整二十多天。

而在那之前，我会幻想当我一动笔，我就能写出一篇优秀的文章。而投入真实写作的过程，让我在幻想和现实之间看清了自己的能力、水平和位置，把我从自恋的神坛拉下来，让我变得谦卑的同时，也对自己更为接纳。让我在增加对自己耐心的同时，也更能看见自己的坚持。

而在每一个想写而又写不出来的时候，与自己的不断对话与觉察，又帮我看清了潜意识中我不曾看见的那些部分。而疗愈也随之产生。

因看见而了解，因了解而接纳，因接纳而更能客观宽容地认识自己的同时，又能够有动力促使自己不断练习和进步。

因此，当你带着觉察时，写作是这样一个过程：向外，你创作出一篇又一篇文章。向内，你越来越深入地了解自己，触碰到自己

愿你我都能在写作中传递价值，遇见真实又美好的自己！