•醪糟•
冬天不仅让人手冷脚冷，还是关节炎患者最难度过的季节，今天7点养身给大家推荐一种老祖宗留下来的好东西，冬季喝它可以舒筋活络，大补气血，让关节炎患者不再惧怕过冬。它就是：醪糟
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醪（láo）糟，又叫酒酿，甜酒，酸酒。旧叫“醴”，是一种米酒，是具有代表性的中国传统食品之一。
作用：
1）对畏寒，血淤，缺奶，风湿性关节炎，腰酸背痛及手足麻木等症，以热饮为好。
2）对神经衰弱，精神恍惚，抑郁健忘等症，加鸡蛋同煮饮汤效果较佳。
3）醪糟能够帮助血液循环，促进新陈代谢，具有补血养颜，舒筋活络，强身健体和延年益寿的功效。
4）风湿性关节炎，跌打损伤，消化不良，厌食烦躁，心跳过快，体质虚衰，元气降损，贫血等病症大有补益和疗效。
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您身边也有关节炎、体质虚弱、消化不好的朋友吗？有的话一定别忘了把这种老祖宗留下来的好东西推荐给她，冬季喝一碗，大补气血暖身心！
《杏林虎医鉴》
