平淡的第六十一天

平淡的第六十一天


小马洗完澡,从卫生间出来,擦着湿漉漉的头发,端着刚洗完的衣服。


小马把衣服,拿到阳台上,晒好。


然后,回到客厅,来到客厅的桌子旁,端起水杯,一饮而尽。


这是妻子,给自己倒的水。


现在,天气又热起来了,不得不待在空调房里。


天热加空调,这两个条件,会让人体的水分,流失的很快。


所以,在夏天,记得喝水,持续补水,是一个对健康有帮助的事情。


妻子每天,都给自己倒一杯水,就是为了提醒自己,记得喝水。


喝完水的小马,也拿起妻子的杯子,给妻子倒了一杯水。


然后,两个人,一人喝了一杯水,都补充了水分。


妻子躺在小马的电脑椅上,打开了客厅的空调。


所以,小马从卫生间出来的时候,感觉到凉飕飕的。


毕竟,小马刚洗的是热水澡。


对于洗澡,小马也洗出经验来了。


热水,会让身体舒服;冷水,会让头脑清醒。


所以,有的时候,小马刚进入卫生间,会先打开热水,洗一洗,让身体先舒服一下。


等到洗的差不多了,就关掉热水,打开冷水。


这样冷水一出来,小马整个人,就清醒多了。


其实,想要让自己变得清醒,还有一个方法,这个方法,就是深呼吸。


如何深呼吸呢?


大约就是,一分钟呼吸6次左右。


妻子喝完水,笑着对小马说:“谢谢你!”


小马说:“不客气,你不也提醒,我喝水了吗?”


妻子问:“昨天的直播,有什么收获吗?”


小马说:“昨天,没有直播!”


妻子问:“昨天,没有直播,那你在干什么?”


小马说:“昨天,在看书!”


妻子问:“看的什么书?”


小马说:“《趣说汉朝407年(一)》。”


妻子问:“看到哪里了?”


小马说:“看完了!”


妻子问:“你看了一晚上?”


小马说:“是啊!大约看了6个小时,手机上的话,大概是913页。”


妻子问:“那你不是,看到今早凌晨了?”


小马说:“是啊!”


妻子说:“你怎么不注意,休息一下呢?”


小马说:“我本来,是打算看50页、100页左右的。”


妻子说:“那为什么一下子,看了那么多呢?”


小马说:“看完100页的时候,我看,也没花多少时间,挺快的嘛!然后,就接着往下读!”


妻子问:“接着呢?”


小马说:“都读到500页了,感觉再读一下吧!”


妻子问:“接着呢?”


小马说:“再一看,都读到700页了,感觉再读一下,马上就读完了,干脆就读完吧!”


妻子问:“这本书,感觉怎么样?”


小马说:“感觉还行,因为,一口气就看完了嘛!又轻松,又耐读!”


妻子说:“也对,不是所有书,都可以看得下去,看得下去,也不代表,就能一口气读完的!”


小马说:“是啊!”


妻子说:“那看完这本书,你有什么收获吗?”


小马说:“有啊!大概是2点吧!”


妻子说:“是哪两点呢?”


小马说:“第一点,就是开心,那种看完一本书之后,产生的满足感!”


妻子说:“对,毕竟你第一个人生目标,就是看完1000本书!”


小马说:“对!”


妻子说:“那第二点,是什么呢?”


小马说:“第二点,就是,感受到道家的思想,功成身退,明哲保身!”


妻子说:“哦?”


小马说:“道家的这一点,功成身退,这一点,就很高级。”


妻子问:“高级在哪里呢?”


小马说:“有2点!”


妻子问:“第一点,是什么呢?”


小马说:“第一点,功成,就是把事情办成了!”


妻子说:“身退,就是,不仅把事情办成了,还能够明哲保身,安度晚年,是吧?”


小马说:“是的!这就是道家,厉害的一点,不仅能把事情办成,还能功成身退,安度晚年,例如姜子牙,张良等!”


妻子说:“你这一说,我大概就明白了!法家和儒家,就比较刚烈、壮烈了!”


小马说:“是的!”


妻子说:“儒家耿直,法家更胜一筹,是严峻!把人逼到了一个极端,但是,道德经里说过,物极必反!法家可以让秦朝,迅速强大起来,但是,法家把人压迫得太狠了,人们压抑的情绪,如果没有出口,来宣泄的话,那么,针对的对象,就会是秦朝!”


小马说:“是的!所以,法家的人,下场很惨,例如商鞅、李斯、韩非子,这三个大名鼎鼎的法家人物,没有一个好下场的!”


妻子说:“儒家耿直的臣子,下场也不太好!”


小马说:“是啊!你看张居正就是!”


妻子说:“那还是道家,最具智慧了?”


小马说:“额,应该说,各有所长,都要学习,都要实践!”

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