一、自从昨天记录了四个关于宝贝的高频事件后，没有发生大的冲突，今天整个和宝贝沟通的状态都非常的平和，心里有一点小得意。

二、今天一个朋友找我聊天，主要是状态不佳，对老公孩子一顿抱怨。我将我这段时间学习的感悟，特别是娟娟老师讲到的零极限的概念，说给她听，居然居然对她有所触动。能用学习所得帮助别人，真的很开心。

三、今天虽然时间没有安排好，思维导图打卡，有踩点的嫌疑。但完成比完美更重要，终于在十点前打卡。有一点小激动。

四、今天在网上买的牛仔连衣裙到货了，试穿了觉得非常合适，同事们都说好看，很高兴。

五、今天因为要抓紧时间画图，老公来问我事情，我一通烦躁，让他不要跟我说话。以为他会生气，心里还有点过意不去，想上来向他道歉。谁知上来后，老公情绪平和，心里小庆幸。其实孩子或者老公，都是根据我对他们的情绪或者是反应或者是态度，来对待我的，因为我的情绪平和，他们的态度也就自然平和了。

六。老公看我在哄宝贝睡觉，于是自觉的来洗衣服，为我分担，真是太赞了。虽然最后还是我洗的衣服，但是心里暖暖的。

今天真棒，明天加油。✊