我家小洋子每时每刻都在享受和体验当下，并把这种感觉传递出去

【乐在此时】

——木洋千里

当下享为先

乐趣在身边

若为享乐故

一切皆可淹

——赠予小洋子

一首【乐在此时】送给最爱我的小兔子

愿我最爱的兔子一如既往的乐在此刻

有一个很经典的小和尚故事

说这和尚在刚近视的时候，

吃饭的时候，想着挑水，

挑水的时候，想着砍柴，

砍柴的时候，想着做饭，

做饭的时候，想着吃饭。

修行一年之后，他

吃饭的时候想着吃饭，

挑水的时候想着挑水，

砍柴的时候想着砍柴，

做饭的时候想着做饭。

这个故事再做一次升华。就成了下面这样。

吃饭的时候，享受吃饭的体验，

砍柴的时候，享受砍柴的过程。

挑水的时候。享受跳水的感觉。

做饭的时候，享受做饭的乐趣。

用心去体验、去觉察、去享受每个当下的、此时此刻的感觉。

把我的思想与我家同志的思想进行交融。

【爱你、我的小兔子】

——最爱你的猪

图片发自简书App