《第41.42次约练》
昨天忘记写这个题目，把分享发上去后才想到这个问题。其实约练的过程中，我当观察员，也正是因为观察员的角色，让我在求助者的语言里，找到了自己应该反思的地方，（对待孩子的心态）。最近一段时间总是非常烦恼，对孩子也沉稳不下来，总是怒气冲冲，总是在发脾气的状态中，甚至只想一个人静静。在求助者的叙述里，让我反思到自己的情绪，无法稳定下来，和孩子没有处理好关系。因为关系不好，彼此都有心结，才让事情变得不可控。通过这次约练，我虽然不是求助者，但是也一下子觉察到了自己的错误，也看到了没有处好关系的结果，明白下一步应该怎么做。
第二天早晨，和孩子相约五点半起床，一起出去散步，我们五指相扣，孩子挽着我的肩，一边走一边聊。从对未来的期待，对新学校的看法，到对人际关系的处理，以及如何处理情绪问题。虽然聊的问题很多，但是两个人都很心平气和，效果也是非常的好。遇到熟人打招呼的时候，孩子也有所改变，然后我用事例对比两者的不同，让孩子看到其中的差距和结果，让她自己明白什么样才是最合适的，最应该做的，这种方法比打她一顿、骂她一顿要强的多。所以更让我深刻的明白，稳定住自己的情绪是多么重要，和孩子良好关系的建立是多么重要。两者都有了，沟通就不会有障碍，一切水到渠成，也解决了我最近的烦恼，以及对孩子以后的担忧。
在焦点这个平台真是好，认识那么多优秀的老师，在约练中又有了更大的进步，一切都是美好和温暖。在学习中，获得更多的自信和成长。遇见焦点，遇见温暖，遇见志同道合的朋友，遇见快乐而有理想的生活。
