我的答案：目标意识
1、引子（是什么）
参加教学比赛，
评委首先看你的教学目标是否出彩，
然后看你的教学设计，教学过程是不是精准指向这个目标。
生活不也是一样吗？
生活大部分时候应该指向你的目标，这就是目标意识。
2、解析（为什么）
有了目标意识，更加自在。
例如把目标定位成为幸福之人。
那对于别人的不解，背后议论，她都可以接受，
因为她知道自己的目标是幸福之人，
对于不解、背后议论等过激反应是与自己的目标背道而驰的。
当你意识到自己的目标是身体健康时候，就不会通宵达旦刷手机，打游戏了。
当你意识到自己的目标是与对象好好相处的时候，就会温柔以待对方。
当你意识到自己的目标是回家陪父母时候，你就不会回家一直睡懒觉。
其实每个人都有目标（如身体健康，阖家欢乐等），但很多人没有目标意识。
很多时候我们淡忘了目标，所以被生活的诱惑牵着鼻子走。
现在你有目标意识了，下次面对亲朋好友不理解等情况时候，想想你的愤怒是否有利于你的目标。
所以说生活的一切应该指向目标，这时候你相当于站在更高的高度和维度看问题，小事烦不到你，一切与目标背驰的事情，都随风飘去，这不就是自在么？
3、如何践行（怎么做）
询问自己所做的是否服务于目标。
如今天下午目标是开心逛街，但逛街时候又想着作业，这就是所做未服务于目标。此时你应该是专心逛街，安排个其他时间做作业。
如最近目标为调养身体，但是你最近又点了油炸食品，这也是所做未服务于目标。
所以我们可以常常问自己，现在做的事的目标是什么，我们做的事情是否服务于这个目标。
4、总结
树立目标意识，时常询问自己当下所做是否服务于目标。
树立目标意识，一切与目标背驰的事情，都随风飘去。
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