上完课，回到宿舍，翻开计划要看的书，却一个字都看不进去。

这两天处于学习的倦怠期，很危险️！强迫自己静下来，无果。

肚子饿，找出代餐粉冲了一杯，还是饿。鉴于体重又有反弹的趋势，不敢多吃，决定喝水吧。

编辑部催要审核好的稿子，打起精神改好一篇，发过去。翻开书，看了几页，眼睛有点干涩，需要休息。把换下来的衣服洗好晾好，坐下来写点什么。

突然发现简书已经有两天没更新了，深深的负罪感袭来时让我一下子精神了。

必须把今天的状态记下来，人生的疲劳期说来就来，如何能克服呢？

先明确自己的方向，你想要什么样的生活，就要付出等价的甚至高价的努力，所以要朝着这个方向继续前行。

倦怠的时候放松一下也好。出去走走逛逛，约朋友吃吃饭、看场电影，人生不只有奋斗，也有风景。

千万不要因为没有完成既定目标而垂头丧气，设定的目标要稍微弹性一点，不要达到自己的极限，给自己一点游刃有余的空间。成就感也不会被挫败。

成功没有那么容易，也没有那么难。在你想要放弃的时候再坚持一下，没准儿就柳暗花明了。

人生就是有起有落，无论经历什么都把它当成生活的财富。可以偶尔消沉，但一定要收拾好心情，努力前行。

写给今天的自己，写给或许觉得累的你们。