绝佳提问的三阶段模式：学会提出一个正确的问题，大胆想象一些不可能的问题，以及行动起来找到问题的最佳解答。了解这些后，让我们积极应用起来，走出大脑的舒适模式，督促自己去改变，从而使生活变得更加美好。
为什么、假设……会怎么样、如何做。
为什么我对孩子的学习充满了焦虑？因为我本身缺乏安全感，就会把事情往坏的方向想象。但我是我，儿子是儿子。我的想象不能代替他实际上的人生。事情的发展并非是我想象的那个样子，正因为我预设了立场，反而有可能会把这个事情往这个方向推动。
假设我被恐惧和焦虑所支配会怎样？这种状态的我就失去了平和心，就会对孩子充满了指责批评。反而打乱了孩子自己的节奏。造成亲子关系紧张，造成孩子没有平静的心来反思他自己的问题。
如何做？其实孩子现在他的心态有了很多的改变，也慢慢的开始静下心来学习。只不过浮躁了这么久，他必须有一个过程。我要做的就是在旁边耐心等待，看到他做得的好的方地方给予肯定。当一个能量满满的妈妈，给他支持，给他信心。
