忙碌的现代生活，让你的心陷入困境了该怎么办呢？相信很多人都经历过这样的时刻：学习压力、工作瓶颈、生活不顺。这个时候的你是一蹶不振，还是努力寻找治愈的良方呢？我想，越是这种时候就越要加倍地爱自己、救自己。
什么叫救自己？陈丹青老师的一个观点我很认同。他说，自己救自己就是要认真对待每一件事情，哪怕写文章时的标点符号也要弄清楚，不要有错别字。从这句话里，我得到了很多力量。
一年的异国他乡生活，也让我对这句话有了更多地理解。情绪再低，也会坚持烹饪一顿像样的美食来慰藉自己。这个不断治愈的过程，让我的厨艺日渐长进。
我学会了做鸡蛋馅饼、抹茶蛋糕。端午节花半天时间给学生准备不同口味的粽子，七夕节又给学生做很多粉色的甜饼。朋友来家里玩，我会精心准备不同的菜肴招待他们。
美食的魔力，真的很大呢，对吧？所以，不管生活多困难，也请试试“把陷入困境的心，当作饭一样咀嚼吧！”
