积极主动，好似不是一个新鲜的概念，至少于我是这样。看起来越是众所周知，越是简单的词汇，反而实行过程中的阻碍越大。

环境影响心境，心境影响心情，心情便会影响做事。论一个好心情的重要性！

所以重点放在环境影响上：当长期处于一种焦躁环境中的时候，自己受到磁场干扰的频率会越来越高。长此以往，不仅仅是工作场合，在其他任何场所，他人负面情绪都会或多或少的影响到自己。而此时，谈及积极主动，当真不是一件容易的事情。不过多的让周围的环境影响自己是当下最重要的“任务”之一。

从心里暗示与转移注意力做起。之前了解到一个概念，便是关注圈与影响圈。即自己关注的圈子与可以直接掌控的圈子。当个人把时间和精力都放在影响圈的时候，散发着的是积极正向的能量，他们会为专注并想办法做自己可以做的事情，反之，当时间精力全在关注圈的时候，环境问题往往是超出个人掌控能力的，此时他们会过多关注外部消极的点，此时人会呈现被动的状态，进而造成影响圈越来越小的现象。所以，当问题出现的时候，从问题本身着手，可直接控制的，从培养专注的习惯开始；可间接控制的，从施加影响的方式开始，比如移情取代针锋相对，以身作则等；而对于无法控制的情形，改变面部笑容，对着镜子微笑，并接受现实。

环境的嘈杂，包括他人负面情绪的释放，再公共场合，多数情况是不适合去干预的，既然是自己无法控制的情况，只好改变面部曲线，接受现实！也算是另一种心里暗示。

归根结底，最好的办法还是培养自己的专注能力，不要放过多的关注在关注圈比较好吧。

20170913-7#-Xenia