今天是四月份第二周,接着就是4周后迎来五一假期,到时我至少会安排四天假期。
我重新调整了每天的闹铃时间,分成一三五,二四的安排,周六,周日四组,每组的起床时间都不一样,尽量能够让我多睡会儿。
这周熄灯时间直接定到了晚上9点,到时只有走廊灯,所有事情都得在这之前完成。一周后如果都做的了,我再调早我的起床时间,并把学习时间放在早晨,女儿起床前。
一天清醒的时间也就13个小时,加油吧!尽量多做一点事情,不取悦别人不闲聊,但是要做到能够主动热心帮助别人。
今天是四月份第二周,接着就是4周后迎来五一假期,到时我至少会安排四天假期。
我重新调整了每天的闹铃时间,分成一三五,二四的安排,周六,周日四组,每组的起床时间都不一样,尽量能够让我多睡会儿。
这周熄灯时间直接定到了晚上9点,到时只有走廊灯,所有事情都得在这之前完成。一周后如果都做的了,我再调早我的起床时间,并把学习时间放在早晨,女儿起床前。
一天清醒的时间也就13个小时,加油吧!尽量多做一点事情,不取悦别人不闲聊,但是要做到能够主动热心帮助别人。